文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/82670.html
凤尾菇炒肉丝文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/82670.html
一、原料:文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/82670.html
1.主料:鲜凤尾菇 500 克,猪瘦肉 250 克。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/82670.html
2.调料:料酒、精盐、酱油、葱花、姜丝、白糖。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/82670.html
二、制法:文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/82670.html
1.将凤尾菇去杂洗净,切成条。将猪肉洗净切丝。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/82670.html
2.锅烧热放入肉丝煸炒至水干,加入酱油煸炒,再加入精盐、料酒、白文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/82670.html
糖、葱、姜和适量水,煸至肉丝熟。加入凤尾菇条炒至入味即可。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/82670.html
按:凤尾菇炒肉丝,猪瘦肉能补肾气,解热毒,凤尾菇含较丰富维生素文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/82670.html
C,有助于增强人体免疫功能。凤尾菇还含有一些生理物质,具有诱发干扰素文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/82670.html
的合成,增强人体免疫功能而防癌。常食之能树人体正气,防病抗病而身体文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/82670.html
健康。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/82670.html
文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/82670.html文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/82670.html
评论