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秋梨膏也叫雪梨膏，是一道传统的药膳。相传始于唐朝。以精选之秋梨（或鸭梨、雪花梨）为主要原料，配以其它止咳、祛痰、生津、润肺药物，药食同源之材料精心熬制而成的药膳饮品，常用于治疗因热燥伤津所致的肺热烦渴、便干燥闷、劳伤肺阴、咳吐白痰、久咳咯血等呼吸道病症。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80209.html

《本草纲目》把鸭梨的功能注定为：生者清六腑之热，熟者滋五脏之阴。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80209.html

据我国药典《本草从新》记载，梨，性甘寒微酸，具有清心润肺，利大小肠，止咳消痰，清喉降火，除烦解渴，润燥消风， 醒酒解毒等功效。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80209.html

秋梨膏适宜人群:梨润肺，枣补血，姜暖胃，蜜养神，乃一道秋季滋补良品。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80209.html

尤其适用于抽烟喝酒又不爱喝水的人，清肺润肺、养胃和胃。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80209.html

美容暖身，滋阴润肺，通便清火，女性佳饮。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80209.html

人们往往在享受现代科技带来的便利和舒适的同时,也不得不在生活品质和身体健康方面付出代价，而历经传承的秋梨膏有助于去火、降燥、润肺、止咳,恰逢深秋时节,天气燥热,冲饮一杯秋梨膏,正能缓解这些症状,那么今天我们一起来学习怎么制作秋梨膏吧!文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80209.html

方法一

原料：梨6个、干红枣80克、冰糖150克、老姜20克、蜂蜜80毫升。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80209.html

步骤：文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80209.html

1、将干红枣洗净后对切去核，生姜去皮后切成细丝，梨削去外皮、将擦板架在锅上，把梨擦成梨蓉和梨汁。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80209.html

2、将去核后的红枣和姜丝、冰糖放入锅内和梨蓉梨汁一起。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80209.html

3、盖上锅盖，用小火煮约30分钟，然后用漏网捞起梨蓉用另一只汤匙按压，挤出更多梨汁。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80209.html

4、将挤压后的梨渣红枣和姜丝扔掉，锅内只留下梨汁，继续用最小火熬煮约1小时后至梨浆浓稠后熄火放凉。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80209.html

5、在放凉后的梨浆里调入蜂蜜拌匀后放入密封罐保存即可。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80209.html

方法二

原料：梨去皮切块，榨出的汁约一碗，枣100克、姜100克、冰糖100克、百合100克、蜂蜜200 克。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80209.html

步骤：文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80209.html

1、把梨汁、冰糖倒入不锈钢锅里，大枣洗净后切一刀，去核更好，是为了营养更能熬煮出来，姜切片，都放入锅中，加一杯水大火煮开，小火熬制。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80209.html

2、等到汁液剩一半时，放入洗好的百合，再熬15－20分钟。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80209.html

3、过滤后汁液就剩半碗了。从技术角度来讲，家里自制的最后一关很难熬到浓稠的程度，所以，只要有效成分都融解到了汤汁里，就好了，不用苛求外面商品的稠度。不喜欢辣可以少放或不放姜。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80209.html

4、等汁液稍微凉一点后，拌入蜂蜜就好了。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80209.html

方法三

用料：梨 2500g 红枣几个 冰糖或蜂蜜 50g 干百合(或鲜百合两头) 20g文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80209.html

步骤:文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80209.html

1. 梨洗净，去皮去核切成小块，干百合(或直接用新鲜百合两头)用水泡软，红枣去核留肉，一起放入搅拌机中打成泥;文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80209.html

2. 把泥和冰糖一起放入锅中，大火煮开后转小火煮30分钟左右;文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80209.html

3. 把锅里的混合物用滤网过滤一下(用勺子不断的压)，把汁留在锅里，剩下的泥再用纱布(两块叠起来用)挤一下，把汁挤到锅中;文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80209.html

4. 泥扔掉，汁留在锅里继续小火煮30分钟即可(如果不加冰糖只加蜂蜜的话,要待梨膏冷却后拌入);文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80209.html

5. 冷却后装入无水无油的干净可密封容器中入冰箱冷藏，每次用干净的勺子取，至少可保存一个月。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80209.html

方法四

主料：梨、川贝、红枣、冰糖、姜片、蜂蜜文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80209.html

1. 梨洗干净后去核，放在搅拌机里打成很细的泥状。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80209.html

2. 红枣去核，川贝压碎成粉，除了蜂蜜外，所有的东西放入锅里，大火煮开后，小火煮60分钟。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80209.html

3. 稍微放凉，取一干净的盆子，放上纱布，将凉后的梨蓉倒入，再提起纱布的四个角，挤出汤汁，过滤掉杂质。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80209.html

4. 挤出的梨汁，放入干净锅中，小火慢熬（我用了一个小时左右），大约只剩下1/3的汁液，直至有些粘稠状，关火。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80209.html

5. 晾至温凉后，再调入蜂蜜，放入事先洗净用开水烫过，已经晾干的瓶子里，密封保存。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80209.html

6. 食用时每次取秋梨膏1到2勺，用温水调匀饮用即可。一般都是早上空腹饮用，晚上睡之前用温水调服。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80209.html

1、制作秋梨膏时，可根据需要加入罗汉果、生地、葛根、贝母等中药材，可起到保健作用。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80209.html

2、煮梨汁时，如果放入的红枣较多，则成品的颜色较深，且其中的红枣味道会盖过梨膏的味道。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80209.html

3、秋梨膏的浓度可依据自己的喜好增减熬煮时间。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80209.html

4、蜂蜜应选用普通的、没有特殊口味的蜂蜜，不然蜂蜜的味道会盖过梨膏味道。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80209.html

5、调入蜂蜜时，梨膏的温度不宜过高，否则会破坏蜂蜜中的营养成分。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80209.html

6、饮用时，可取1~2勺秋梨膏，用温开水冲调开即可。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80209.html

7、制作好的秋梨膏应装入密封罐放入冰箱内冷藏保存。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80209.html

8、秋梨即秋季所产的鸭梨或雪梨。秋梨味道酸甜，可以起到生津、止渴、润肺、清心的作用。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80209.html

注意事项文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80209.html

:秋梨膏，不能当做饮料随冲随喝,饮用要适量。手脚发凉、大便溏泄的人不宜服用。秋梨膏具有生津、降火、养阴、润肺、止咳血等功能，是因为膏中所含的都是凉性、养阴生津的药物，如秋梨性寒凉、养阴生津、润肺清心，生地、葛根、贝母等均是如此，所以，脾胃虚寒、手脚发凉、大便溏泻的人最好别吃秋梨膏，以避免虚寒症状加重，更易腹泻，即便是易上火、大便干、咳嗽患者也不能多吃。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80209.html

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