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By 静香爱下厨和追剧文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80155.html
用料
嫩豆腐 4块冬菇 6个五花肉 230克姜蒜 适量葱白 4段芹菜和葱花 少许酱油 2勺蚝油 2勺鱼露 半勺白糖 1小勺胡椒粉 适量淀粉水 少许文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80155.html
做法步骤
1、豆腐切成小块文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80155.html
2、冬菇切片文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80155.html
3、姜蒜切粒,葱白切段,五花肉切片文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80155.html
4、准备酱汁:加入酱油2勺,蚝油2勺,鱼露半勺,白糖1小勺,搅拌均匀备用文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80155.html
5、把豆腐先煎成2面金黄后盛出备用文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80155.html
6、砂锅里先加入五花肉煸香文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80155.html
7、五花肉煸香后加入姜葱蒜翻炒一会文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80155.html
8、接着加入冬菇片翻炒一会文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80155.html
9、把煎好的豆腐铺上去,淋入酱汁,加入少许开水,煮开后中火焖5分钟文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80155.html
10、焖好了加入适量胡椒粉,淋入淀粉水勾芡文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80155.html
11、撒上芹菜和葱花即可出锅文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80155.html
12、特别香,特别鲜美的冬菇豆腐煲,真的很好吃,你们一定要试试看文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80155.html
嫩豆腐的营养功效
有益中气,和脾胃,健脾利湿,清肺健肤,清热解毒,下气消痰之功效。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80155.html
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