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烘焙小课堂美食文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/65996.html

冰粥是从台湾引进的,在炎热的夏日里可以清清肠胃并凉爽去暑！简单说就是在冰冻的白粥里面加入各种水果粒,白粥倾向潮州的风味,还能看到未化尽的粥饭粒,水果粒则带出了甜润的感觉,很清淡。有些冰粥还以紫米为原料,可以吃出不同的口感。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/65996.html

几种冰粥的制作方法文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/65996.html

西瓜粥

原料：文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/65996.html

西瓜500克 西米500克 橘饼10克 冰糖50克文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/65996.html

做法：文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/65996.html

1. 西瓜去籽，切块，西米泡涨，橘饼切丝 2.把去籽西瓜 冰糖 橘饼放锅里一同煮开文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/65996.html

3.加入浸泡发涨的西米煮熟即可文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/65996.html

作用：清热去暑 除烦解渴 解酒 降血压文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/65996.html

刺梨粥

原料:刺梨10个,粳米100克 水 冰糖适量文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/65996.html

做法：文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/65996.html

1.将刺梨捣碎 然后去渣留汁文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/65996.html

2.把洗净的米和冰糖放进刺梨汁加适量水中同煮成粥文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/65996.html

作用：具有消热解暑 消食和胃文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/65996.html

香蕉粥

原料 ：香蕉3个 糯米100克 冰糖适量文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/65996.html

做法：文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/65996.html

1.香蕉去皮 切丁文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/65996.html

2.米放入锅中加水煮开，加入香蕉丁和冰糖，熬成粥即可文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/65996.html

作用：清热润肠 和胃健脾文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/65996.html

番茄粥

原料:番茄250克,西米100克,白糖150克,玫瑰酱少许。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/65996.html

做法:文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/65996.html

1.将白糖、去皮番茄丁文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/65996.html

2.西米（浸至涨透)放入开水锅内煮,加入玫瑰酱，煮至粥成文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/65996.html

作用：清热解毒 凉血平肝文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/65996.html

枇杷粥

原料：枇杷6枚,西米50克,白糖、清水适量。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/65996.html

做法:文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/65996.html

1、枇杷洗净,西米浸涨。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/65996.html

2、枇杷、西米、白糖放入清水中,熬成粥即可食用文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/65996.html

乌梅水果冰粥

原料:太米、水(1:7的比例）乌梅、猕猴桃、芒果 冰糖文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/65996.html

做法：文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/65996.html

1.猕猴桃 乌梅 芒果冰糖 大米清水浸泡半小时文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/65996.html

2.砂锅倒水加入乌梅 大火煮开，水开后倒入沥干水的大米文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/65996.html

3.大火煮开后转小火慢煮文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/65996.html

4.煮好后放入冰块，搅拌融化，将粥室温放凉，再放冰箱冷藏半小时文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/65996.html

5.猕猴桃 芒果切块，加入冰粥即可文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/65996.html

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