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嗨~大家好，欢迎来到胖叔的美食。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80378.html
最近有粉丝私信我，让我出一道营养汤的做法，平时我的美食教程一般都是家常菜的做法，那么今天我就和大家分享一道我家常菜谱里我最喜欢喝的牛骨萝卜汤做法，掌握我的这个做法，汤汁浓白又鲜甜，家里大人小孩都爱喝，所以我每个星期都要做一次，它做法简单，很适合厨房小白学习。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80378.html
说起牛骨，很多人都知道牛骨的有机质也就是肉是含有丰富的胶原蛋白的，营养也是相当丰富的，但是却很少有人知道它到底有什么营养。牛骨中不仅含有较高的磷酸钙、碳酸钙，能补充钙质，牛骨中丰富的骨胶原，使皮肤更加靓丽有弹性，话不多说接下来看看我是怎么做的吧。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80378.html
【牛骨萝卜汤】文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80378.html
【食材】：牛骨文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80378.html
【配料】：白萝卜，香菜文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80378.html
【调料】：盐，白酒文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80378.html
想要炖出一锅好汤就需要一口耐高温的好砂锅，好汤都是需要小火长时间慢炖的，所以这里我推荐一款我用了一年多的砂锅，用了这么久了一点问题都没有，家里缺砂锅的小伙伴可以点击链接看看。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80378.html
— —【开始制作】— —文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80378.html
步骤①：首先说一下牛骨是非常硬的，在市场购买的时候让摊贩帮你把它砍好，回到家在清洗干净就可以了。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80378.html
步骤②：首先来处理一下配菜，白萝卜一根刮去外皮，切成滚刀块备用，香菜一小把洗净后切成段，小葱一小把洗净打成葱结，最后再来切点姜片备用。（做这道汤所用到的配料就是这些，非常的简单）文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80378.html
步骤③：牛骨凉水下锅，加入葱结，姜片，料酒三件套，煮出浮沫后在捞出来把牛骨表面的浮沫残留洗干即，洗干即后记得要放一边把它的水分沥干。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80378.html
步骤④：锅里放入食用油，油热后再下沥干水分的牛骨煸炒一会，接着沿锅边倒入一圈高度白酒翻炒均匀，这时候再倒入一锅开水，马上就可以看到汤汁开始变得浓白了。（记得一定要加入开水，这是汤汁浓白的关键）文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80378.html
步骤⑤：锅里汤汁煮开后再转移到砂锅里，如果汤水少了就再加入一些开水，再加几片生姜用小火慢炖1个小时，1个小时后再加入白萝卜继续炖30分钟。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80378.html
步骤⑥：30分钟后调味只需加盐，关火加入香菜段即可，如果不喜欢香菜的也可以换成葱花。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80378.html
一道营养丰富的牛骨萝卜汤就做好了，汤汁浓白特别的鲜甜，牛骨上的肉都可以啃，萝卜也很软，保证你喝过一次就回味无穷，我家每次做一大锅都不够吃，这么简单又好吃的做法，赶快点赞收藏起来试试吧。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80378.html
【小提示】文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80378.html
不要担心加了白酒会含有酒精，再炖煮的过程中酒精已经挥发掉了，新手学做饭的时候可以看完教程之后，把所有的食材和配料都准备好，处理好再上锅制作，这样再做的时候就不会手忙脚乱了。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80378.html
【结语】文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80378.html
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