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宝宝的早餐如果没有主食搭配的话,可以试试这款蛋饼,制作简单快捷,色彩也非常鲜艳,有没有春天来了的感觉?蛋清里加了宝宝不喜欢的蔬菜,通过变化形态和口感宝宝一定会乖乖吃光光的。 有很多人问为什么蛋饼做的和我不一样呢?想要知道原因继续往下找答案吧。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/77881.html
食材文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/77881.html
菠菜文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/77881.html
1棵文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/77881.html
鸡蛋文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/77881.html
2只文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/77881.html
油文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/77881.html
适量文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/77881.html
玉米淀粉文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/77881.html
3汤匙文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/77881.html
制作时间:10-20分钟用餐人数:步骤文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/77881.html
1文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/77881.html
准备好食材。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/77881.html
2文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/77881.html
将菠菜用淡盐水浸泡片刻后冲洗干净,然后放入沸水中烫一下去除草酸。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/77881.html
3文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/77881.html
烫好的菠菜捞出不加水打成泥。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/77881.html
4文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/77881.html
玉米淀粉加一汤匙水拌匀。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/77881.html
5文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/77881.html
将蛋壳顶端磕一个小口慢慢将蛋清蛋黄分离。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/77881.html
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蛋清蛋黄打散后各加入一半玉米淀粉水。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/77881.html
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蛋清中再加入一汤匙菠菜泥拌匀。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/77881.html
8文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/77881.html
不粘锅倒入半汤匙植物油将锅底抹匀。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/77881.html
9文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/77881.html
分两次倒入蛋黄液小火均匀摇晃摊成蛋饼,可以揭起时如果上面已经凝结就不需要翻面,如上层未完全凝结翻面后几秒钟就可以出锅。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/77881.html
10文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/77881.html
将蛋清液也分两次如上步骤摊出菠菜蛋饼。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/77881.html
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用剪刀把蛋饼去掉毛边后剪成合适的长条,可以旋转着剪也可以直着剪,直着剪的话操作中只需要接起来即可,旋转则可以剪成连条。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/77881.html
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从蛋饼一段正常卷起。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/77881.html
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卷个2、3圈后蛋饼开始向后边翻边卷。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/77881.html
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一直卷到尾端后放入盘中,2张蛋黄饼可以做4朵玫瑰,剩下的边角料如果够长可以从中间分成两条做些小玫瑰放在大玫瑰中间。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/77881.html
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菠菜蛋饼对折后再折两下成竖条状。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/77881.html
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用刀切成3段,取一段用剪刀剪成叶子。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/77881.html
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将叶子围在玫瑰周围即可。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/77881.html
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