蔬菜烘烤做法

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烤箱烤蔬菜,绝对的低卡宝藏菜谱!! 这次是在烘烤蔬菜的时候直接撒一些咖喱粉,提升了很多味道,热量也不会超标哦! 不用过多的油,老抽,各种烧烤酱,依旧能做出美味的烤蔬菜!文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/73772.html

By 厨小花的减脂餐 【豆果美食官方认证达人】文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/73772.html

用料

香菇,杏鲍菇 随意土豆,南瓜 随意花菜,洋葱 随意鸡肉 随意香菇,杏鲍菇 随意花菜,洋葱 随意鸡肉 随意文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/73772.html

做法步骤

1、食材准备; 南瓜,香菇切块; 洋葱切丝,菜花掰开,柿子椒掰开; 鸡肉切成小块,放盐,黑胡椒和白胡椒腌制一会;文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/73772.html

2、除了鸡肉,其他食材混合,放橄榄油,盐,椒盐,花椒粉,黑胡椒,咖喱粉,搅拌均匀;文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/73772.html

3、平铺在烤盘上,均匀撒上鸡肉;文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/73772.html

4、烤箱200度预热,烘烤25—30分钟,中途记得混合均匀受热。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/73772.html

5、做法非常简单,味道非常香呀!文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/73772.html

6、快手一锅端哦文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/73772.html

7、好吃文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/73772.html

小贴士

推荐试一试哦文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/73772.html

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索豆果可以直接查看我的菜谱!文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/73772.html

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懵懂先生
  • 本文由 发表于 2022年12月11日 14:51:16
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