文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69886.html
生活条件好了，人们吃得也好了，但健康状况却与之背道而驰了，出现了一系列的富贵病，高血压就是很常见的一种。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69886.html
对于血压过高的人来说，定期的检测血压很重要，能及时掌握血压情况，有利于调整。有不少人反映，一到夏天，血压就会偏低，比冬天的时候明显下降了，夏天吃降压药能减量或者停掉吗？希望大家看完此文再做决定，防止做错了给身体带来隐患。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69886.html
为什么夏天的血压比冬天低？文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69886.html
热胀冷缩大家应该都知道，因为血压水平会受到血管的影响，冬天时，天冷，血管遇冷就会收缩，就容易引起血压升高；到了夏天，天气酷热，血管会扩张，血压相对会有所下降。这同样也是为什么冬天血压容易升高的原因。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69886.html
另外，夏天天气炎热，人出汗比较多，水分丢失的比较快，血容量会有所降低，心脏的负荷会有所减轻，血压也就容易下降。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69886.html
既然夏天血压下降了，是不是就可以减少降压药的量或者停掉呢？并不是这样，虽然夏季血压容易下降，但我们也不能掉以轻心，这不见的是一件好事。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69886.html
因为天气炎热，人的睡眠质量容易下降，睡眠与血压之间也是有一定关系的，血压偏高会影响睡眠，睡不好也会反过来影响血压，两者互相影响。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69886.html
睡不好的话，植物神经就容易出现紊乱，人入睡后，迷走神经会兴奋，血管收缩，夜间血压容易升高，血压的波动可能反而会比较大，升高到一定程度时，可能还会诱发更大的隐患。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69886.html
如果此时减量或者停药了，后果可能会更严重。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69886.html
是否能减量或停药，也不是根据季节和气候来调整的。即便在夏天，你的血压比较平稳，也不能随意减量，能不能减量、能不能停，需要分好多种情况，要看每个人的耐受性、年龄、是否有其他疾病，不能一概而论。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69886.html
如果觉得可以减量的话，一定要提前咨询一下专业人员，在其建议下考虑是否能减量或减多少，不可自己随意调整。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69886.html
除此之外，生活方式上的调整也很重要，在夏天，血压偏高的人，要注意以下几点，若能做到位，对降压有帮助，或许还能规避其他一些隐患。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69886.html
饮食上，要注意少吃点盐，根据我国居民膳食指南的推荐，成人每天摄入的盐应不超过6克，对于血压过高的人来说，还得再减少量，建议控制在3-4克为宜。多喝点水，每天保证2000毫升左右的饮水量，但不要大口猛灌，应少次多量的饮用。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69886.html
夏天大多数人都会吹空调，但为了稳定血压，最好不要长时期处于低温环境中，即便吹，温度也别太低。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69886.html
虽然夏天血压会有所降低，但也不能放松对血压的检测，还是要养成定期测量血压的习惯。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69886.html
通过以上的了解，相信大家已经知道夏天血压比冬天低的原因了，不要觉得血压有所降低，就可以减量了，要在专业人员的指导下，进行调整，不要擅自调整，对于血压过高的朋友来说，长期监测血压、注重饮食健康更重要。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69886.html
文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69886.html
评论