孕妇不能吃哪些食物和水果有哪些(孕妇不能吃哪些食物和水果)

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1、价格越高的东西营养越好吗？文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/62072.html

很多人认为越贵的东西，营养就越好，实际上不是的，营养的价格跟成本不成完全的正比，而且即便有营养也不一定就适合孕妈妈，所以不要觉得贵就买来吃，不要盲目追求价格。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/62072.html

2、保健品代替正常吃饭文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/62072.html

有的孕妈妈觉得吃营养品就能够摄入正常的营养，减少吃饭的量，但是保健品中的营养品并不好，还有很多的添加剂，并不适合孕妈妈养胎，吃多了反而会有副作用。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/62072.html

3、用水果代替蔬菜文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/62072.html

虽然水果的好处很多，但是不能用水果代替蔬菜，水果吃得太多的话含有的糖会被孕妈妈吸收，造成血糖升高，还会发胖。吃水果要有度，而且不能代替蔬菜。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/62072.html

4、只要有营养的东西，吃得越多越好文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/62072.html

有营养的东西，也不能吃得太多，摄入过多，容易营养过剩，让孕妈妈肥胖。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/62072.html

5、补钙靠喝骨头汤文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/62072.html

喝骨头汤补钙的效果并不理想，因为骨头中的钙不容易溶解在汤中，也不容易被肠胃吸收。而且喝了过多骨头汤，也可能因为油腻等原因，引起孕妇不适。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/62072.html

6、多吃动物胎盘能安胎吗？文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/62072.html

胎盘是一味中药，但是也不适合孕妈妈安胎。安胎用孕酮，但是没有流产的情况，吃这种人工合成孕激素类的药品，一旦过量，就可能影响胎儿生殖器官的发育。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/62072.html

7、呕吐厉害就要多吃酸性食物吗？文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/62072.html

孕妈妈有呕吐反应的话，就想多吃酸、吃辣，有的孕妈妈就经常吃话梅、果脯等零食。孕吐是由于胃酸分泌不足、胃肠功能下降失调才会出现的。虽然酸辣口味的食物可以刺激胃酸分泌，但如果长期大量食用，终究会损害肠胃功能。如果孕妇孕吐得厉害，应尽快到医院检查，并进行治疗才能缓解症状。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/62072.html

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