关于哺乳期吃天麻的问题(哺乳期可以吃天麻吗)

有一位26岁的新手妈妈私信问我：文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/56951.html

我生完孩子后以后身体比较虚弱，再加上晚上要给孩子喂奶，还没出月子就一下子瘦了好几斤，我妈听说了就从老家过来照顾我，带来了一袋特级天麻。今天她特意去市场上买了乌鸡，要给我做天麻炖乌鸡，不知道产妇可以吃么？文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/56951.html

其实天麻在临床上多用于头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫、抽搐、破伤风等症，功能息风止痉，平肝潜阳，祛风通络。产妇是可以服用天麻的，因为产后失血过多，天麻炖乌鸡营养价值比较高，有利于治疗气血不足的功效。产妇可以吃并且对宝宝也没有什么影响。但是不能过量食用，月子后期可以多喝单纯的鸡汤便可。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/56951.html

这里我们给产妇整理了几道的天麻食补的月子汤菜品：文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/56951.html

一、天麻乌鸡汤文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/56951.html

主要成分：乌鸡、天麻文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/56951.html

简单制作：文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/56951.html

1、乌鸡用开水焯过，除去腥气。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/56951.html

2、把葱、姜和天麻塞进乌鸡肚子里。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/56951.html

3、将乌鸡放进沙锅里炖，直至鸡肉炖烂。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/56951.html

二、天麻菊花鲫鱼汤文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/56951.html

材料：文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/56951.html

1、原料：天麻5克，菊花1朵，鲫鱼400克。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/56951.html

2、调料：盐、葱、姜、料酒适量。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/56951.html

功效：平肝熄风，祛风止痛文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/56951.html

制作方法：文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/56951.html

1、菊花用淡盐水浸泡3分钟文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/56951.html

2、鲫鱼洗净后两面煎一下，与天麻一起炖煮20分钟。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/56951.html

3、加入盐、葱、姜、料酒，再撒入菊花瓣稍煮即可。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/56951.html

适合人群：体质虚弱者或需产后调养的女性。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/56951.html

功效：滋补肝肾，明目清火。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/56951.html

三、天麻三丝羹文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/56951.html

材料：天麻9克、松子仁15克、鸭胸脯肉200克、鸡蛋2个、冬瓜300克、生姜10克。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/56951.html

制作方法：文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/56951.html

1、各物洗净；文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/56951.html

2、鸭肉蒸熟、切丝；文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/56951.html

3、蛋去壳去黄取蛋清拌匀，煎薄皮状切丝；文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/56951.html

4、冬瓜去皮切小方块。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/56951.html

5、瓜、姜入砂锅煲，加水1500毫升(约5碗量)滚至软熟状，下其余各物，再推入稀芡和盐即可。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/56951.html

四、天麻乳鸽汤文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/56951.html

材料：鸽子一只，生姜一块，天麻适量，枸杞少许，精盐和鸡精各适量；文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/56951.html

制作方法：文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/56951.html

1.鸽子洗净去除内脏后切成大块，放在烧开的水中煮一会儿，也就是我们平常所说的焯水，然后捞出备用；文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/56951.html

2.锅中重新加清水，将生姜切片，天麻切块或者小段，连同鸽子一同放进锅中，用大火烧开后改成小火慢炖；文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/56951.html

3.炖约2个小时左右加入食盐和枸杞、鸡精，搅拌均匀，再炖几分钟就可以关火了。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/56951.html