今日入伏
即进入三伏天
一年中气温最高且潮湿、闷热的日子
来临了
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冬病夏治是我国传统中医药疗法
通过经络气血直达病处
可达到最好的效果
三伏贴是中医的一种内病外治疗法
在夏季气温高和机体阳气旺盛时
给予养阳补益治疗
可祛除体内沉积的寒气
调整阴阳
三伏贴您贴了吗？
入伏为什么要吃饺子
伏天伊始，天气炎热，容易倦怠不振，食欲不佳，饺子既是传统饮食中开胃解馋的佳品，又像元宝一样，迎合了人们对美好生活的愿景，所以有了头伏饺子的说法。
防暑降温小妙招
三伏注意消夏防暑。天气炎热，出汗增多，要勤洗澡，勤换衣，更要及时补水。
减少高温时段外出，若外出，做好防暑措施，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，有条件的最好涂抹防晒霜，并随身携带一些防暑用品，如风油精、清凉油、藿香正气水等。
来源：央广网（记者陈锐海 刘涛）
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