情绪分类(情绪分类实验报告)

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为了帮助盐城机电高等职业技术学校学生正确认识与了解情绪,并学会控制情绪的方法,探索适合自己的放松减压途径,盐城机电高等职业技术学校学生成长中心于11月3日下午,在行健文化中心1118教室开展了以认识情绪为主题的心理健康团体辅导活动。学生工作处吴培培老师带领来自全校不同系部的近30名学生代表参加了此次活动。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/102141.html

吴老师首先制定团体的规范,要求大家共同遵守,互相监督; 接着通过暖身活动你抓我逃调动成员参与的积极性,拉近成员之间的距离;通过对软糖实验的介绍,让学生领悟情绪智力对自身发展和取得成功的重要影响,激发学生对学会管理情绪的强烈兴趣。最后吴培培老师带同学们参观了学生成长中心的沙盘室和宣泄室,同学们积极参与,热情高涨,并表示非常期待下一次团体辅导活动。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/102141.html

通过本次心理健康团体辅导活动引导学生认识主要的情绪类别,了解情绪对自身的影响,认识到管理自己情绪的必要性,激发了学生学会管理情绪的强烈兴趣。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/102141.html

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懵懂先生
  • 本文由 发表于 2023年3月15日 15:14:49
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