我们熟知鸡蛋和鸡肉都是有很好的营养价值的，对宝宝身体是很好的食品。但是有的宝宝不喜欢吃鸡肉，我们不妨换着做法给孩子试试！
鸡丝蛋炒饭的营养及做法!母婴论坛宝宝食谱小编推荐阅读：鸡丝蛋炒饭营养中鸡蛋含有丰富的优质蛋白，还含有丰富的抗物质。其中，蛋黄含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。
鸡丝蛋炒饭食谱原料：
鸡蛋，粳米，虾仁。
鸡丝蛋炒饭制作方法：
1、将鸡蛋摊成蛋皮，切成丝。
2、鸡肉洗净切成细丝用淀粉，少许精盐、糖拌匀腌片刻。
3、葱洗净切成葱花，备用。
4、将锅内倒入花生油，用旺火烧热后放入鸡肉丝、虾仁和料酒同炒至熟。
5、加入米饭、葱花，撒入蛋丝炒透，即可装盘。
