大红袍属于哪类茶，白毫银针属于什么茶

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不管是喝什么茶，只有喝适当的茶才能发挥最好的效果，起到很好的保健功效。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/97343.html

中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以，体质各异饮茶也有讲究。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/97343.html

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茶叶品种繁多，其中中国最多。目前茶叶分类尚未有统一的方法，按照不同的标准有不同的分类方法。根据各种茶制近中茶多酚的氧化聚合程度由浅入深而将各种茶叶归纳为六大类，即是绿茶、黄茶、白茶、青茶、黑茶和红茶。了解不同茶性，先要了解中国有哪几大类，这几大类里又包含了哪些常见名茶。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/97343.html

中国六大茶类性质介绍：文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/97343.html

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中国的茶叶主要分为绿茶、黄茶、白茶、青茶、红茶、黑茶六大类。这六大茶类茶性均不同，这基本上是根据茶叶发酵程度由低至高划分的。一般而言，绿茶和黄茶、白茶由于发酵程度较低，属于凉性的茶；青茶属于中性茶；而红茶、普洱茶属于温性茶。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/97343.html

接着往下看，找找属于您的那杯茶，一张表格告诉你六大茶类的茶性！文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/97343.html

一张表格告诉你六大茶类的茶性：文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/97343.html

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你是什么体质？你适合哪类茶？看下表：文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/97343.html

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性寒的绿茶文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/97343.html

西湖龙井、安吉白茶、洞庭碧螺春、六安瓜片等文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/97343.html

适合体质偏热、胃火旺、精力充沛的人饮用。天热、心躁之时品饮，给人清凉爽新之感。绿茶有很好的防辐射效果，非常适合常在电脑前工作的人。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/97343.html

禁忌：肝脏病人忌喝，绿茶中咖啡碱经肝脏代谢，饮茶过多影响损害肝功能。孕妇、胃寒和手术病人不宜喝。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/97343.html

性寒的黄茶文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/97343.html

君山银针、蒙顶白芽、霍山黄芽等文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/97343.html

功效与绿茶大致相似，不同的是口感，绿茶清爽、黄茶醇厚。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/97343.html

禁忌：黄茶归于轻发酵茶，制造工艺近似绿茶，富含很多的茶碱、茶多酚等成分，能影响胃部的活动，因而胃部不适者不适宜饮用。其次，黄茶中富含鞣酸成分，会影响身体对铁的吸收，因而孕妈妈不适宜饮用黄茶。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/97343.html

性凉的白茶文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/97343.html

白毫银针、月光白、白牡丹等文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/97343.html

适用人群和绿茶相似，但绿茶的陈茶是草，白茶的陈茶是宝，陈放的白茶有去邪扶正的功效。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/97343.html

禁忌：对于胃热者可在空腹时适量饮用，一般每人每天只要5克就足够，老年人更不宜太多。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/97343.html

性平的青茶（即乌龙茶）文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/97343.html

大红袍、武夷水仙、凤凰单从等文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/97343.html

适宜人群最广，有不少好的乌龙茶，特别是陈放佳的乌龙茶，会出现令人愉悦的果酸，中医认为酸入肝经，因此有疏肝理气之功，但脾胃有病症者不宜多饮。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/97343.html

禁忌：忌空腹饮乌龙茶，容易出现茶醉的现象，出现类似头晕、心慌、手脚无力等症状。忌睡前饮乌龙茶，这样只会让自己难以入眠。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/97343.html

性温的红茶文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/97343.html

正山小种、金骏眉、祁门红茶、滇红茶等文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/97343.html

适合胃寒、手脚发凉、体弱、年龄偏大者饮用，加牛奶、蜂蜜口味更好。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/97343.html

禁忌：结石患者忌饮红茶。有贫血的、有精神衰弱失眠的人，饮红茶会使失眠症状加重。经期孕期哺乳期女性，不宜饮用红茶。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/97343.html

性温的黑茶文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/97343.html

云南普洱茶、安华黑茶、广西六堡茶等文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/97343.html

能去油腻、解肉毒、降血脂；脸黑无光泽，喉咙肿痛，食欲减退，下痢，背脚冰冷，腰痛，精力衰退者，饮此茶为好。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/97343.html

禁忌：患有严重的动脉硬化、高血压病的人，在病情不稳定时不宜饮浓黑茶；贫血患者、低血糖患者也不能喝黑茶。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/97343.html

项目名称：《医养求真》文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/97343.html

实施主体：砚山县中医医院文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/97343.html

编审：谢树碧、冯兵文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/97343.html

总编：张小贝责任编辑、版式设计：王帆文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/97343.html

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