常规血检，在很多疾病检查中都会需要，而血检也分情况的，有些是需要空腹的，有些则不需要，对于一些需要空腹的血检，其实，有很多患者根本把握不了分寸。
对于空腹就没什么概念，有人说空腹就是滴水不进，一口食物都不能吃，有人又说是可以稍微喝点水的，但更多的都是说空腹采血，最好一口水都不要喝，真是这样吗？
空腹采血，真的是要滴水不沾？
有空腹要求的检查项目，必然是怕在吃东西或者饮水之后，让血液的情况发生改变。要知道很多检测项目的参考值，都是来自于空腹。
也就意味着空腹数值很重要，具有参考意义，不只是血检有空腹的要求，有些B超检查，还有肠胃镜，以及部分CT检查，也是会要求空腹。
主要是怕食物或者水影响到检查的结果，而空腹抽血，自然也是怕食物或者水，让血液的情况发生转变。
在吃东西和喝水之后，血液的状态是不同的，比如说吃东西以后，血液的黏稠度会有所变高，而喝水以后，则是容易让血液黏稠度变低，与空腹状态下，还是会有区别。
为避免影响到血液的正常状态，也就会有禁水、禁食，可禁食、禁水也是会有一定条件的，多数人一听到禁水、禁食，就认为食物和水，一口都不能摄入。
却不知道禁食、禁水，大多指的是禁食8小时以上，如果能达到12-14小时就更好了，并不意味着禁食时间越久就越好，空腹太久对身体也是可能会造成影响，且在极度饥饿情况下，有些水平会下降或者升高，可能就会使得结果有出入。
禁水，则是建议至少6个小时不喝水，而这里说的不喝水，不是说一定就一滴水都不能喝，而是说不建议大量饮水，还有就是所喝的水要有所注意。
有的人习惯在睡前喝牛奶或者是咖啡、奶茶或者茶、饮料，或者是早起后喝这几种水，那真是建议一滴都不沾。
但若是喝白开水，则是可以适量的喝点，只要不超过200毫升，对检查结果没有太大的影响，当然，能够尽可能的少摄入自然会更好。
空腹到底空到多少程度？
上面其实做了简单的解释，禁食时间达到合理范围内就不太会影响到检测结果，如果超出时间或者是不足，则是会容易影响到检测的结果，尤其是需要检测血糖或血脂的人，更加容易产生误差。
提醒一下需要检测血糖的人，空腹抽血，不建议晚餐吃得过少，或者说空腹时间太久，人体在饥饿的状态下，更加容易让血糖出现大的波动，就可能会出现低血糖或者是空腹血糖一直居高不下的情况。
通常医生都会建议在晚上10点以后不吃东西，早上不吃早餐就去做血检，做完血检才能吃东西，而做血检的时间，最好不要超过10点，在9点半以前会更好。
禁水的时间也说得比较明白，6小时以内禁水，或者是少量的喝水，这种状态下，做空腹抽血检查结果会更加的准确。
有人说空腹是否意味着药也不能吃了？
对于这一点，不建议盲目停药，尤其是需要每天服用药物的人，比如说三高患者，在相关水平不能保证稳定状态下，甚至水平波动比较大，此种情况下，随意的停药，有可能会让相关水平持续升高。
不要觉得只是暂停一次，对病情不会产生影响，凡事都有轻重缓急，如果病情相对比较严重，停药一次的影响，就会无限的放大，不能随意去冒险。
重点提示：测餐后血糖时，从第一口食物开始算起！
对于糖尿病人以及正处在妊娠期的女性来说，血糖检测这个项目，他们会比较熟悉，需要经历多次空腹和餐后血糖检测。
因每个医生的沟通方式略有不同，也就会容易产生一些误解，有的医生较为细致，有的医生则比较粗枝大叶。
而病人没有相关医理知识，对于很多事情也就不能掌握好分寸，只能是凭借自我感觉去做篇判断，或者是依据自己平时在生活中或者网上看到的信息，去理解医生所说的话。
对于餐后血糖的理解，大部分都会容易出现一个偏差，就是觉得餐后血糖是从吃完早餐的那一刻算起，然而，事实上餐后血糖的测试，是从吃早餐的第一口就开始算起。
有的人在错误理解后，就会不急于吃早餐，认为没什么时间限制，但其实餐后血糖分餐后1小时和2小时的，1小时的时间，若是错过了，就意味着整个检查流程，都要重新再来一遍，因此，对于餐后血糖的测试时间，也是应该了解清楚了。
空腹抽血，虽说是一种比较常见的检查方式，可里面的学问也是值得探究的，若是不能详细了解，也就有可能会出现错误，从而影响到检查结果，或者说更加容易费时间。
参考资料：
1.《空腹抽血，不能喝水，不能吃药？空腹越久越好？》·北京卫视我是大医生·2020.11.24
