孕妇取暖方法

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【来源:宁海县卫生健康局_工作动态】文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/85074.html

每年冬季对于大腹便便的孕妇来说是最难煎熬的一段时间,不仅要保护自己还得保护腹中的胎儿,为了抵抗寒冷的侵袭,孕妈们的取暖妙招也是层出不穷。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/85074.html

但是,孕妇取暖是有禁忌的,县妇保院中医科副主任、副主任医师罗瑜表示,腹部及附近的温度起伏过大容易引起孕妈子宫收缩,严重的还可能造成胎儿畸形或流产。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/85074.html

前不久,市民王女士有出血、肚子疼等先兆流产迹象,便前往县妇保院就诊,在罗瑜门诊中,王女士表示近期自己用了电热毯取暖,是否与之相关。不能百分百说有关系,但是电热毯通电时会产生电磁辐射,且温度不好控制,孕妇最好谨慎使用。罗瑜介绍道,电热毯通电后,所产生的感应电流会作用于身体各个部位,虽说电流很小,但对于孕妇特别是早孕期的孕妇来讲,会影响到子宫中胚胎的细胞分裂,继而引发胎儿发育畸形,甚至会造成流产。但一定要使用电热毯也不是不可以,罗瑜建议电热毯用电安全要保障,尽量选购安全品牌,其次最好在睡觉前把电热毯打开,等暖和后关闭电源再上床睡觉。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/85074.html

除了电热毯,暖宝宝也是孕妈爱美的必备神器。罗瑜表示,暖宝宝最高温度可达62℃,平均温度也在52℃,可持续发热12小时,但是长时间接触的话会在皮肤上形成火激性红斑。若暖宝宝贴的位置正对于子宫,温度太高可能会导致子宫收缩,影响胎儿的健康,严重时会大大增加胎儿畸形、流产的可能性,而孕妈尤其是怀孕3个月以内的孕妈,腹部不能过热,最好是保持常温。同时,还包括热水袋腹部取暖,罗瑜也不建议孕妈使用。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/85074.html

那么,在寒冬下孕妈应该如何安全、科学地取暖呢?罗瑜建议广大孕妇,临睡前,可以冲个热水澡,或者用不超过40℃的温水泡泡脚。在外出时要适当保暖,一定要让肚子和腿、腰等部位暖和,衣物选择舒适,避免过紧而不利于血液循环,在具有空调的房间,要注意减少衣服防止过热、出汗的现象。在房间里开空调取暖时,一定记得要给门窗打开一些缝隙,保持房间通风,使空气循环,或者是放置一盆清水或加湿器,增加空气湿度。饮食上要注意少吃热性食物,加强营养,饮食做到多样化。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/85074.html

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  • 本文由 发表于 2023年1月12日 14:25:33
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