现如今社会中，酒已经是饭桌上必不可少的一种饮品，我们无论是平时的工作应酬还是朋友聚会、家庭聚餐等，都会出现酒的踪影。但是很多人并不知道，人们在喝酒时和喝酒后有很多事情是不可以做的，轻则伤身，重则危及性命，所以大家一定要重视。
1购买正规厂家生产的酒，避免喝勾兑酒。
2不要空腹饮酒。
3在喝酒前先吃点水果。如橘子、雪梨、葡萄、桔子等。
4喝酒前喜欢喝点酸奶，起到保持胃的作用。
5高度酒(52°-54°)，一般人饮用量每次最多1.5两(75毫升)左右；低度酒(40°以下)，一般人饮用量每次最多2.0两(100毫升)左右；
6敬酒或饮酒时不要急饮，应多吃菜肴，避免乙醇被加速吸收；
7饮酒时吃点甜食如酸奶或水果，或多喝白开水，减缓乙醇的吸收；
8饮白酒时，不要喝二氧化碳饮料，如可口可乐、雪碧、汽水等。
9喝酒之后不要运动，不要洗澡，不要立刻睡觉。酒后不可有性生活。
10喝酒要尽兴，多说话酒散得越快。
11早餐不宜喝酒。
12喝酒尽量不要吃烧烤，
13注意服药时切忌饮酒。
14如果已经喝醉酒，并且呕吐不止，应立即找来矿泉水一瓶灌下，呕吐完后，要让自己空腹一段时间千万不能立即进食。
