梅干菜花生米怎么做 梅干菜花生米的做法

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1、花生仁是指去掉花生壳的那部分，事实上是花生的种子，整个的花生叫做果实，荚果。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/82490.html

2、 今天老刘就来分享一下花生梅干菜做法，喜欢的朋友可以先收藏，有空自己试一下。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/82490.html

3、下面开始介绍所需要的食材：文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/82490.html

花生米、梅干菜、蜂蜜、叉烧酱、熟白芝麻、蚝油文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/82490.html

4、先把梅干菜放入凉水中泡十分钟，把里面的盐分泡掉，把梅干菜泡软。油温四成热放入干花生米，把花生米炸制酥脆捞出，炸到大概五六分钟听到噼里啪啦声音时，再炸个20秒就可以捞出来放入盘中，捞出来给它散开来文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/82490.html

5、梅干菜泡好，给它挤干水分，再把梅干菜放入清水中淘洗干净，再挤干水分，再放入案板上给它切碎。油温四成热放入梅干菜碎，炸干水分，炸制酥脆捞出文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/82490.html

6、热锅倒油，放入一勺叉烧酱、蚝油、蜂蜜，给它翻炒均匀，烧到冒气泡时放入花生米和梅干菜，快速翻炒入味，然后在撒上熟白芝麻，翻炒均匀，就可以出锅了文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/82490.html

7、花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/82490.html

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