好文：怎么拌粉丝 拌粉丝的做法

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大家好，我是舒晨，每天在这里分享各种家常美食，今天给大家分享清淡爽口的凉拌粉丝。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80599.html

粉丝是常见的食品，粉丝的主要营养成分是碳水化合物，膳食纤维，蛋白质，烟酸和钙，镁，铁，钾，磷，钠等矿物质，是餐桌上的常见食材，今天就用黄瓜，胡萝卜和粉丝做快手凉拌菜，清淡爽口，开胃解腻，下酒佐餐都很受欢迎。凉拌粉丝，做法简单，在夏天很受欢迎，让我们一起看一下具体步骤吧。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80599.html

【凉拌粉丝】文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80599.html

材料： 粉丝 黄瓜 胡萝卜文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80599.html

辅料：香菜 大蒜文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80599.html

调料： 食盐 白糖 鸡精 蒸鱼豉油 辣椒面 熟白芝麻文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80599.html

做法：文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80599.html

1. 香菜一把择洗干净，切成长段，放入盘中备用文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80599.html

2. 胡萝卜削去外皮，用工具擦成细丝放到盘中文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80599.html

3. 黄瓜一根，先切成片，再改刀切成黄瓜丝，放在盘中备用文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80599.html

4. 大蒜几粒剁成蒜末，放入耐高温的小碗中文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80599.html

5. 加入熟白芝麻，辣椒面，用热油激出香味，用勺子搅匀备用文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80599.html

6. 提前用温水泡发好的粉丝，用剪刀剪短翻入盆中，加入胡萝卜丝和黄瓜丝文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80599.html

7. 加入食盐，白糖，鸡精和蒸鱼豉油文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80599.html

8. 再倒入蒜汁，用筷子搅匀文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80599.html

9. 撒入香菜段，拌匀即可装盘享用文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80599.html

温馨提示：文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80599.html

1、 黄瓜切成细丝，胡萝卜削去外皮，擦成细丝文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80599.html

2、 热油浇在蒜末上激发出香味文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80599.html

3、 粉丝提前20分钟泡好，然后剪短放入盘中文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80599.html

4、 加入食盐，白糖，鸡精和蒸鱼豉油，再倒入蒜汁搅匀文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80599.html

5、 不喜欢吃香菜可以不放，喜欢吃辣可以再饭店辣椒油文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80599.html

凉拌粉丝是很受欢迎的凉拌菜，尤其是夏天，配着黄瓜丝和胡萝卜丝，看着更有食欲，清淡爽口，开胃解油腻，做法简单快捷，在家可以尝试做一下，下酒佐餐均可，不想炒菜了，简单拌一拌，不喜欢吃蒜，不愿意开火，可以直接加入芝麻香油拌拌就行，希望您能够喜欢。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/80599.html

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