好文：正确的走猫步方法

导语：研究人员发现养猫与提升人的健康水平方面有相关性，快看问上医总结相关研究成果找到的养猫的17个健康益处。世界卫生组织研究显示人可以掌控自身健康的81.44%。问上医医未病，用最权威的健康知识告诉您如何更健康！让您和家人的生活更有质量！文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76364.html

1.免疫系统更强文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76364.html

你对宠物产生的喜爱之情会转化为有益健康的化学质，就像运动产生的多巴胺会让你感到愉悦一样，这种喜爱可以改善免疫系统。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76364.html

2.降低患心血管疾病的风险文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76364.html

研究人员发现拥有一只猫咪可以降低死于心血管疾病的风险。而明尼苏达大学的研究数据表明，猫咪可使主人患心血管疾病的几率下降约30~40%。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76364.html

3. 降低饲主死于心脏病发作的概率文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76364.html

猫咪除了可以降低饲主患心血管疾病的几率外，研究人员还发现，它还可能降低饲主死于心脏病发作。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76364.html

4. 降低血压文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76364.html

毛茸茸萌猫咪待在身边有助于平复情绪、减低血压。事实上，研究表明饲养任何的动物都有助于降低血压。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76364.html

5. 降低甘油三酸酯文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76364.html

有很多方法可以降低你的甘油三酸脂，包括运动和少吃碳水化合物。如果这些方法不是你所喜爱的，也可以尝试养只猫咪试一试，研究表明，养猫可能降低甘油三酯水平。但同时仍需坚持正确的饮食和适度锻炼。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76364.html

6. 降低胆固醇文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76364.html

2006年一项来自加拿大的研究发现，与没有饲养猫咪的人相比，养猫的人其胆固醇相对较低。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76364.html

7. 降低中风的风险文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76364.html

中风是一种非常可怕的疾病。但幸运的是，来自明尼苏达大学的研究发现，饲养猫咪可以降低主人患中风的风险。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76364.html

8. 减少过敏文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76364.html

如果孩子从特别小的时候就有一只猫咪陪伴着可能有助于减少孩子过敏的概率，如果从出生就接触猫咪，孩子会对猫咪等动物产生一定的免疫性。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76364.html

9.有助于预防哮喘文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76364.html

孩子从很小的时候和猫接触，有助于预防包括哮喘在内的很多呼吸疾病。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76364.html

儿童哮喘、感冒、咳嗽怎么办，实用预防及护理办法。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76364.html

10. 帮助自闭症患者文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76364.html

自闭症患者通常社交困难，与人的交往会让他们觉得焦虑，一些治疗师建议患者通过接触猫咪来进行治疗。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76364.html

11. 减轻压力文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76364.html

喵星人的猫步走起来闲适、轻便，学学它走路能让你的节奏慢下来。研究发现，饲养一只喵星人有助于减轻主人的压力。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76364.html

12. 减少焦虑文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76364.html

当你的手拂过猫咪的绒毛时，你是否感觉很平静？生活中，猫咪带来的平静感可以降低焦虑性，分散生活中遇到的压力。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76364.html

13. 改善情绪文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76364.html

拥有一个毛茸茸的朋友，可以改善你的情绪。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76364.html

14. 有助于减轻抑郁症文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76364.html

猫虽然不能治愈抑郁，但是它们也可以帮助抑郁症人。猫咪的陪伴可以分散你的注意力让你从抑郁的心境中走出来，让生活变得更美好。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76364.html

15. 减少孤独感文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76364.html

对于那些常常独处或是缺乏陪伴的人来说，猫咪是一个不错的朋友。许多失去丈夫的女人通过饲养猫咪来度过那些因失去伴侣而痛苦难过的日子。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76364.html

16. 减少就医次数文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76364.html

饲养猫咪可能减少就医的次数。美国养老中心的人发现养猫的老人比不养猫的老人就医的次数要少。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76364.html

17. 延长寿命文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76364.html

结婚了，和另一半一起养只猫咪吧。享受着猫咪为你健康带来的好处，能够延长你得寿命！文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76364.html

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