好文:葛根粉的功效与作用 葛根粉有什么养生保健作用

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葛根是中国南方一些省区的一种常见食材,其味甘凉可口,常作煲汤之用,也可作为药材服用,是一种老少皆宜的名贵滋补品,有千年人参的美誉。《本草纲目》、《伤寒论》等都对其有记载。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76042.html

葛根的功效文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76042.html

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扩张血管文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76042.html

葛根总黄酮和葛根素能改善心肌的氧代谢,对心肌代谢产生有益作用,同时能扩张血管,改善微循环,降低血管阻力,使血流量增加,故可用防治心肌缺血,心肌梗死,心律失常,高血压,动脉硬化等病症。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76042.html

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解肌发表文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76042.html

葛根丙酮提取物有使体温恢复正常的作用,对多种发热有效。故常用于发热口渴,心烦不安等病症。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76042.html

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降糖降脂文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76042.html

葛根素有明显的降低血糖的作用,葛根所含的黄酮类化合物有降血脂作用,能降低血清胆固醇,降低油三酯,用于治疗高血糖,高血脂病症,有显著疗效。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76042.html

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益智文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76042.html

某些研究表明葛根对学习记忆障碍有明程的治疗作用,葛根醇提取物能显著对抗东度警碱所致的记显碍。可用于治疗老年性痴呆,智力障碍,记忆力差等病症。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76042.html

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升举阳气,止渴止泻文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76042.html

葛根轻清升散,药性升发,柳举阳气,鼓舞机体正气上升,津液布行。升发脾胃清阳空气而止渴,止泻痢。故常用于治疗内热消渴,麻疹透发不畅,腹泻、痢疾等病症。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76042.html

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祛脂降压文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76042.html

葛根能使血压更易控制,并使毛细管扩张,血黏度降低,微循环改善。能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76042.html

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解酒文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76042.html

葛根能解乙醇毒性,并能解酒后迅速排泄。可解酒后头痛脑涨,脸红等症状。缓解酒精在胃内吸收,保护胃粘膜。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76042.html

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养颜护肤文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76042.html

葛根能能增强皮肤的抗损伤能力。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76042.html

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生津止渴文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76042.html

葛根润喉去燥,使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76042.html

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壮阳壮腰文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76042.html

葛根能够促进性功能、生精助育。强精益气,提高精液质量,增强精子活力。适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76042.html

服用禁忌文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76042.html

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风湿病患者不宜长期食用葛根。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76042.html

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乳腺增生者不宜食用。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76042.html

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低血糖、低血压患者忌用葛根。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76042.html

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空腹时不要食用葛根。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76042.html

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胃不好的人尽量少食用葛根粉。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76042.html

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体寒的人切记,不要大量食用葛根。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76042.html

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自身雌性激素分泌过旺的人群不宜食用。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76042.html

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食用葛根的最佳时间是在晚上。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76042.html

搭配食用文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76042.html

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陈皮葛根茶,降三高绝配文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76042.html

陈皮葛根泡水当茶饮对于高血压,高血脂,高血糖的防治有着很好的作用。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76042.html

葛根偏于润,陈皮偏于燥,这样配不温不火,中和了各自的弱点增加了互补的优势,可以长期服用。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76042.html

葛根和陈皮搭配,性质互补,增强药效,是非常合理的降脂、保护血管的佳品。它可以理气、活血、调解阴阳,整体功能得到很好的协调作用,对我们的身体有很多好处。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76042.html

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葛根粉粥文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76042.html

原料:葛根粉30克,粳米50克。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76042.html

做法:粳米浸泡一夜,和葛根粉一起放入砂锅内,加水,用小火煮到米开粥稠即可食用。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76042.html

功效:葛根粉粥增加心肌供血,能降低血压。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/76042.html

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  • 本文由 发表于 2022年12月14日 22:28:17
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