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我们家都是比较能吃辣的,因为有了辣椒就有食欲,今天做一道酸辣牛肚,开胃又下饭,特别的好吃。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71624.html
By 明天会更好jsiv文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71624.html
用料
牛肚 250g酸萝卜 一小个红辣椒 1个青椒 一个食盐 少许姜 3片花椒 10粒小葱 2根生抽 1勺文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71624.html
做法步骤
1、牛肚洗净提前焯水备用,文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71624.html
2、牛肚切成长条备用。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71624.html
3、青红辣椒切丝备用,文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71624.html
4、姜切丝,蒜切成末。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71624.html
5、准备两个自己腌的小萝卜,文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71624.html
6、切成和牛肚差不多大小的长条。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71624.html
7、锅烧热倒油,放入花椒炒香,文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71624.html
8、在把姜蒜末放锅里爆香。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71624.html
9、下入提前切好的牛肚,翻炒均匀。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71624.html
10、下入提前切好的青红辣椒,文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71624.html
11、再放入萝卜条翻炒均匀,爆香。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71624.html
12、加入适量的盐,文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71624.html
13、适量的生抽,继续翻炒出香味,文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71624.html
14、在出锅前撒上一点葱花点缀,文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71624.html
15、就可以装盘出锅了。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71624.html
小贴士
喜欢吃辣的朋友还可以在炒牛肚加一些腌过小米辣,味道还要下饭一些哦(´-ω-`)文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71624.html
牛肚的营养功效
有补虚、益脾胃的作用;治病后虚羸,气血不足,消渴,风眩。牛肚,味甘、性温;归脾、胃经。补虚赢;健脾胃。主病后虚赢;气血不足;消渴;风眩;水肿。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71624.html
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