好文：豆腐炒海参怎么做

文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71267.html

作者：-自在随风-文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71267.html

用料文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71267.html

海参 2个文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71267.html

南豆腐 1块文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71267.html

豌豆 200g文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71267.html

虾仁 200g文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71267.html

香菇 3朵文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71267.html

胡萝卜 4片文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71267.html

葱姜 适量文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71267.html

高汤 1碗文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71267.html

盐 适量文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71267.html

料酒 适量文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71267.html

生粉 少许文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71267.html

做法步骤文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71267.html

1、泡发好的海参切小段 用葱姜料酒加水煮五六分钟捞出备用 豌豆水煮断生捞出 虾仁放少许盐姜末生粉抓匀 胡萝卜香菇改刀切小 豆腐切小块文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71267.html

2、锅中油热 依次放入葱花虾仁香菇 翻炒文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71267.html

3、虾仁变色后加入海参段 少许高汤煮沸 加适量盐 将豆腐豌豆胡萝卜倒入锅中文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71267.html

4、炖煮十分钟左右 勾薄芡即可出锅文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71267.html

5、成品图文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71267.html

（观看视频教程，请关注微信公众号：香哈菜谱 或 xiangha100）文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71267.html

文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71267.html