蒜香扣肉做法

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金沙深海蟹文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71182.html

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1、取蒜泥和面包糠入锅，小火炒制成金沙料。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71182.html

2、把深海蟹宰杀后，剁成小块腌渍好底味，随后裹一层脆皮糊下到油锅里，炸至色金黄时捞出来，待用。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71182.html

3、将金沙料、深海蟹、青红椒、干辣椒段等一起在油锅里炒香后，出锅装盘便好。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71182.html

冬菜茄子炆鲜鲍文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71182.html

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1、把茄子削皮后切成圆墩状，入油锅稍炸后，倒出来沥油。另把鲜鲍治净，逐一在肉面剞十字花刀后，投入浓汤锅煨熟待用。把冬菜切成碎末，入锅加少许的油炒香待用。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71182.html

2、净锅里放油烧热，先下小米椒末和冬菜末炒香，在加入蚝油、海鲜酱后，倒入茄子和鲜鲍略炒便掺入鲜汤。待加入盐、白糖、鸡精和味精烧至收汁时，起锅装砂煲内，舀入炒香的青红椒圈即成。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71182.html

脆炸米酒文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71182.html

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1、把醪糟倒入清水锅，加白糖烧开后，用湿玉米淀粉勾成糊状，出锅倒在抹有油的托盘里，自然晾冷后，再放入冰柜冻成初坯。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71182.html

2、取出冻好的初坯切成条，裹匀脆浆糊后，下入五成热的油锅，炸至外表金黄时沥油装盘，最后配炼乳上桌即成。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71182.html

健康番茄酿素四宝文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71182.html

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番茄，粟米粒、红腰豆、福果、香芋粒，西兰花。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71182.html

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1、番茄飞水、去皮、挖空备用。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71182.html

2、粟米粒、红腰豆、福果、香芋粒用上汤煮煨入味、轻勾薄芡即可，当馅料备用。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71182.html

3、将馅料酿入番茄内，盖放于碟中，蒸扣10分钟取出，清炒西兰花放碟中间点缀装饰。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71182.html

4、用清鸡汤调味勾芡，淋于番茄面即可。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71182.html

蒜香炒扣肉文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71182.html

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扣肉、大蒜和青椒节、少许辣鲜露、美极酱油、味精、蒜汁文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71182.html

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1、先把扣肉蒸熟了取出，入油锅过油后倒出来沥油，另把大蒜和青椒节，也入油锅过油后倒出。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71182.html

2、锅留底油，倒入大蒜、青椒节和扣肉片，同时淋入适量蒸扣肉的原汁，加少许辣鲜露、美极酱油、味精和蒜汁，炒匀即可装盘。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71182.html

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