不少人头顶头皮屑多，经常发痒，经常能看到衣领上白白的一层头皮屑，给人脏兮兮的感觉，天天洗头都没用，这种情况该怎么快速去除头皮屑呢？文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71075.html

1.陈醋溶液洗头

取陈醋150毫升，加温水1公斤，充分搅匀。用此水每天洗头1次，能去头屑止痒，对防止脱发也有帮助，还能减少头发分又，防治头发变白。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71075.html

2.葱泥打头

先将圆葱捣成泥状，用纱包好，用它轻轻拍打头皮，直到圆葱汁均匀地敷在头皮和头发上为止。过几小时后，再将葱泥洗掉，去头屑效果良好。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71075.html

3.盐硼砂洗头

用食盐、硼砂各少许，放人盆中，加水适量，溶解后洗头，可止头皮发痒，减少头皮屑。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71075.html

4.新洁尔灭溶液洗头

先用温水洗净头发，再取100毫升新洁尔灭溶液，加入等量水稀辉、拌匀。洗头时，将头发全部浸入，用手反复揉搓之后，用于毛巾把头包起来，半小时后，再用温水洗净。一般1次见效，如果还有头皮屑，一周后可继续清洗一次。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71075.html

5.去头皮屑要注意哪些

1、合理安排洗头次数文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71075.html

头皮屑要去除，最基本的是要注意清洁，合理安排洗头次数，并仔细按摩头皮，完全彻底洗去污垢，不能有香波残留在头发上。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71075.html

2、选择合适的去屑香波文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71075.html

选用温和的去屑香波，切忌使用碱性太强或洁净力大的香波，每天坚持梳理头发和按摩头皮对去除头屑也有效果。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71075.html

3、饮食均衡文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71075.html

在饮食调理上应注意不要偏食，多吃些水果蔬菜、动物的内脏。蛋类、奶类，少吃a高脂肪、辛辣和刺激性食物，注意劳逸结合，保证充足睡眠，这些对减少头屑都有益处。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/71075.html

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