烤肉可以烤哪些东西吃

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简单易做，一酱成菜文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69415.html

By A千彩绘--刘老师文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69415.html

用料

五花肉 200g大喜大孜然味烤肉酱 1包白芝麻 少许文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69415.html

做法步骤

1、简单易做的孜然烤五花肉这样做文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69415.html

2、五花肉切片加入大喜大孜然味烤肉酱文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69415.html

3、抓拌均匀放冰箱冷藏腌制一会文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69415.html

4、放入空气炸锅中，180度烤20分钟，再翻面烤10分钟文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69415.html

5、再翻面，撒上少许白芝麻，烤5分钟文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69415.html

6、准备开吃啦文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69415.html

7、超香文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69415.html

五花肉的营养功效

1.补充蛋白质文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69415.html

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69415.html

2.补肾养血文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69415.html

猪肉味甘咸、性平，入脾、胃、肾经;补肾养血，滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69415.html

3.润燥文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69415.html

猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69415.html

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