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现在的天气,昼夜温差较大,并且秋燥特别明显,而要说秋冬好吃的水果,甘甜多汁的梨子定要排在前几名了!文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69351.html
不过由于梨属于寒性水果,不妨加入其他食材搭配炖煮一下,滋润补水,补充营养,又不怕过于寒凉。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69351.html
冰糖烤梨文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69351.html
这几年的国潮糖水真的很火爆,烤梨每到秋冬一定是私房的爆单品。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69351.html
和我们平时做的冰糖煮雪梨不太一样,利用烤箱高温快烤,让梨子更好的锁住水分,烤得软软的蜜梨,配上滑滑糯糯的银耳,还有养生的枸杞红枣,即滋润又补水,清甜又不腻。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69351.html
还做了两种口味:文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69351.html
桂花酒酿,汤水清甜带着淡淡的桂花香气,非常回味;还有黑糖姜丝,太适合女生了,蜜梨吸满了黑糖水,经过烘烤后,散发出焦糖香气,一丝丝姜丝,层次变得更加丰富,暖心又暖胃。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69351.html
除了这两种口味,大家也可以根据喜好加入:泡发的百合+泡发的莲子,玫瑰花酱,话梅2颗+金桔1个,桂圆4颗+陈皮........文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69351.html
· 制作材料 ·文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69351.html
雪梨4个文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69351.html
清水适量 冰糖40克文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69351.html
银耳 红枣 枸杞适量文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69351.html
口味:干桂花+酒酿文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69351.html
黑糖1块+姜丝文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69351.html
制作步骤文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69351.html
1,银耳提前泡发,红枣切开去核文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69351.html
雪梨清洗干净,去核去皮文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69351.html
私房大量制作的,可以上网买去核神器文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69351.html
2,锅里加入处理好的雪梨,倒入没过梨子的清水,加入冰糖和适量的银耳,大火煮开以后,转中火,炖煮30-40分钟文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69351.html
3,把煮好的蜜梨捞出放入耐高温陶瓷碗文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69351.html
加入银耳,和没过梨子的梨汤文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69351.html
4,加入适量的枸杞和红枣文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69351.html
我还做了两种口味,一种加入了干桂花和酒酿文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69351.html
另外一种口味,加入了一些姜丝和一块黑糖文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69351.html
5,放入预热好的烤箱,中下层,200度,烘烤40分钟文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69351.html
梨子本身的纤维比较硬,经过烤制后变得非常软糯,而且烤制过后的梨子可以降低本身的寒性,润肺止咳的同时,也不用担心刺激肠胃~文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69351.html
我是太太太喜欢喝这款冰糖烤梨了,梨子一点不发酸,吸收了更多的水分,入口软软糯糯的,又清甜,热量低,不怕长胖,降火又滋润,最近是每天一杯~文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69351.html
男女老少都皆宜,推荐给你们~文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69351.html
在寒冷的冬天,喝上一碗暖呼呼的冰糖烤梨,真的幸福感满满的~文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69351.html
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摆摊热卖的冰糖烤梨,教你在家简单几步做好,润喉好喝冬天最适合文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69351.html
今天的美食就分享到这里了,我们下一期再见!文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/69351.html
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