脆豆浆的做法和配方是什么(脆豆浆的做法和配方)

南瓜豆浆文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/67052.html

【原料】：黄豆350克，南瓜400克。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/67052.html

【营养功效】：常吃南瓜，可使大便通畅，肌肤丰美，尤其对女性，美容功效佳。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/67052.html

【Tips】小贴士：南瓜本身已有甜味，所以不需再加糖。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/67052.html

【制作方法】：文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/67052.html

1.黄豆用清水清洗；南瓜去皮切随。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/67052.html

2.将洗好的黄豆、切碎的南瓜放入禾元豆浆机内，加清水至10升刻度，接通电源，启动豆浆机。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/67052.html

3.待豆浆完成，盛出即可。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/67052.html

橘柚豆浆文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/67052.html

【原料】：黄豆350克，橘子肉150克，柚子肉150克。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/67052.html

【营养功效】：橘子中含有丰富的维生素C，而且受加热的影响较小，柚子有良好的败火作用。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/67052.html

【Tips】小贴士：服药期间，最好不要吃柚子或者是饮用柚子汁。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/67052.html

【制作方法】：文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/67052.html

1.将黄豆清洗备用。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/67052.html

2.将橘子肉、柚子肉、黄豆一起放入禾元豆浆机中，加清水至10升刻度，接通电源，启动豆浆机。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/67052.html

3.待豆浆制成，盛出即可。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/67052.html

生菜豆浆文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/67052.html

【原料】：黄豆350克，生菜叶300克，沙拉酱100克。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/67052.html

【营养功效】：生菜富含蔬菜纤维，清肝养胃，利于减肥。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/67052.html

【Tips】小贴士：生菜用手撕成片，吃起来会比刀切的脆。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/67052.html

【制作方法】：文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/67052.html

1.将黄豆预先浸泡，洗净备用；将生菜叶洗净切成条。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/67052.html

2.将浸泡好的黄豆与生菜一起加入豆浆机中，再加入沙拉酱，加清水至10升刻度；接通电源，选择豆浆键。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/67052.html

3.待豆浆制成，盛出即可。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/67052.html

西芹豆浆文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/67052.html

【原料】：西芹250克，黄豆350克，大米150克。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/67052.html

【营养功效】：此款豆浆可清热除烦，利水消肿，长期饮用有助降低血压、缓解高血脂症状。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/67052.html

【Tips】小贴士：脾胃虚寒、肠滑不固、血压偏低者应少食芹菜。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/67052.html

【制作方法】：文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/67052.html

1.将黄豆清洗好；西芹择洗干净；大米洗干净。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/67052.html

2.将西芹切成小丁，与大米、黄豆放入禾元豆浆机中，加清水至10升刻度，接通电源，按豆浆键。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/67052.html

3.待豆浆制成，盛出过滤即可。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/67052.html

紫薯南瓜豆浆文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/67052.html

【原料】：黄豆400克，紫薯200克，南瓜150克，白糖适量。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/67052.html

【营养功效】：紫薯富含硒元素和花青素，有抗氧化功效。南瓜富含多种氨基酸和活性蛋白，所含的南瓜多糖可提高机体免疫力。此豆浆可补充热量、增强体力。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/67052.html

【Tips】小贴士：南瓜性温，素体胃热炽盛者少食；南瓜性偏雍滞，气滞中满者慎食。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/67052.html

【制作方法】：文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/67052.html

1.将黄豆洗净备用；紫薯、南瓜去皮切丁状。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/67052.html

2.将黄豆、紫薯和南瓜放入禾元豆浆机中，加清水至10升刻度，接通电源，按豆浆键。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/67052.html

3.待豆浆制成，加入白糖调味即可。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/67052.html

芦笋山药豆浆文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/67052.html

【原料】：黄豆400克，芦笋250克，山药100克，白糖适量。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/67052.html

【营养功效】：芦笋能促进T淋巴细胞转化增殖，是人体免疫功能的生物调节剂。山药含有黏液质、淀粉酶，有滋补助消化的作用。此豆浆能强身健体、缓解疲劳、提高免疫力。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/67052.html

【Tips】小贴士：芦笋不宜生吃，也不宜存放1周以上才吃，而且应低温避光保存。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/67052.html

【制作方法】：文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/67052.html

1.将黄豆洗净备用；芦笋洗净切小段，山药去皮切小粒。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/67052.html

2.将黄豆与芦笋、山药放入禾元豆浆机中，加清水至10升刻度，接通电源，按豆浆键。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/67052.html

3.待豆浆制成，加白糖搅匀即可。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/67052.html

陈皮山楂豆浆文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/67052.html

【原料】：黄豆450克，大米200克，陈皮100克，山楂（去核）10颗，冰糖适量。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/67052.html

【营养功效】：此豆浆是润燥止渴、止咳化痰、健胃消食的食疗汤剂。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/67052.html

【Tips】小贴士：孕妇莫吃山楂，因为山楂有破血散淤的作用，会刺激子宫收缩，可能诱发流产。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/67052.html

【制作方法】：文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/67052.html

1.分别将黄豆、大米、陈皮、山楂洗净。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/67052.html

2.将黄豆、大米、陈皮、山楂放入禾元豆浆机中，加清水至10升刻度，按下豆浆键，制成豆浆。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/67052.html

3.最后加入冰糖搅匀即可。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/67052.html

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