好文：韭菜鸡蛋素馅包子怎么做(韭菜鸡蛋素馅包子的做法)

文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/65395.html

韭菜鸡蛋素包子这样调一口气能吃三个❗️文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/65395.html

By 铁锤肉肉文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/65395.html

用料

面粉 500克温水 适量白糖 1勺酵母 4克韭菜 400克鸡蛋 4个粉条 适量花椒粉 1勺生抽 3-4勺蚝油 2勺十三香 1勺鸡精 1勺文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/65395.html

做法步骤

1、1⃣️鸡蛋炒熟搅拌碎，粉条泡一下开水煮软切碎。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/65395.html

2、2⃣️韭菜提前择好洗净晾干切碎。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/65395.html

3、3⃣️食材全部放入锅中文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/65395.html

4、4⃣️3-4勺生抽，2勺蚝油，一勺鸡精，一勺十三香，一勺花椒粉，一勺半的盐。搅拌均匀即可。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/65395.html

5、5⃣️500克的面粉，4克酵母粉，一勺糖，适量温水搅拌成絮状揉成面团，盖一层保鲜膜醒发。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/65395.html

6、6⃣️醒发至两倍大，面团里成蜂窝状即可。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/65395.html

7、7⃣️面团揉面排气，分两块，揉成圆柱状，分成小份。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/65395.html

8、8⃣️擀成皮。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/65395.html

9、9⃣️包子包好后放入锅中二次醒发10-15分钟，然后冷水上锅蒸18分钟，关火焖3分钟即可。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/65395.html

10、美味的韭菜鸡蛋包子就完成啦！喜欢的朋友可以试试哦！文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/65395.html

小贴士

⚠️为了避免包包子时水多，选择提前一晚把韭菜洗净晾干，馅儿的材料切好先不调馅，把包子皮擀好后再调馅，这样也是防止先调馅的话出水太多。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/65395.html

面粉的营养功效

养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。小麦味甘，性凉，入心、脾、肾经；养心，益肾，除热，止渴；主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/65395.html

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索豆果可以直接查看我的菜谱！文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/65395.html

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/65395.html

文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/65395.html