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你是否在洗澡的时候发现自己脖子后面出现了黑黑的一圈褶子，更奇怪的是，不管怎么用力搓洗，这黑黑的泥垢依然纹丝不动，甚至还有人笑话你不讲个人卫生？文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/113199.html

你仔细看一下，身上总洗不干净的地方，是不是还有以下这些特点：文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/113199.html

皮肤出现天鹅绒样增厚质地柔软呈对称性摸起来很粗糙文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/113199.html

其实这是身体发出的求救信号！文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/113199.html

医生通常把这些搓不掉的泥垢称为色素沉着，其颜色改变可以从浅棕色到黑色。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/113199.html

医学上称之为：黑棘皮病。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/113199.html

什么是黑棘皮病

黑棘皮病病如其名，是皮肤变得黑褐、粗糙的一种疾病。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/113199.html

黑棘皮病又名黑角化病或色素性乳头状营养不良，是指以皮肤颜色加深和乳头状或天鹅绒样增生为特征的皮肤病。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/113199.html

皮损一般对称分布在身体的间擦部位，也就是容易摩擦到的地方，比如腋下、颈部、大腿内侧等最为常见。其它有皮肤褶皱的部位如肘窝、乳房下、腹股沟、脐周等偶尔也能见到。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/113199.html

皮损常常增厚，呈现为天鹅绒样外观，有时还会出现零散的像疣一样的皮赘。多数黑棘皮病没有症状，但如果发病部位浸渍在汗水中，此处皮肤也可能因为感染、发炎而出现瘙痒、疼痛、渗液等不适。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/113199.html

怎么会得黑棘皮病

黑棘皮病的主要始作俑者是高胰岛素血症或胰岛素抵抗[1]。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/113199.html

而且，肥胖的人更容易招来黑色棘皮病，这可不是在吓唬你！文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/113199.html

体重较大的同志们通常会摄入大量的食物，他们的身体为了稳定血糖，使其保持在正常范围，便会搬来救兵——胰岛素。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/113199.html

长时间如此，体内的胰岛素量越来越多，接受胰岛素信号的受体控制不住，活性就降低了，灵敏度也没之前那么高。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/113199.html

如此一来的后果就是，胰岛素无法与受体正常结合，也就是医学上所说的胰岛素抵抗。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/113199.html

当蓄积的胰岛素超标时，就会导致高胰岛素血症，而长期的高胰岛素血症反过来又会加剧胰岛素抵抗，这样就形成了恶性循环，甚至最终可能发展为糖尿病[2]！文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/113199.html

那么高胰岛素血症或者胰岛素抵抗，它们与黑色棘皮症又有什么关系呢？文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/113199.html

有研究认为，过多的胰岛素会在外周组织（骨骼肌、脂肪、肝脏）与一种叫胰岛素样生长因子-1（IGF-1）的受体相互作用，两者一拍即合，刺激皮肤角质细胞和纤维母细胞增殖，结果引来了黑色棘皮症[3]。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/113199.html

不过，肥胖导致的黑棘皮病又叫假性棘皮病，别担心，如果你能控制住体重，管住嘴、迈开腿，就能跟黑黑脏脏的泥垢说拜拜！文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/113199.html

有这5种情况要小心

如果你有下面这5种情况，又刚好身上有黑泥垢，当心黑棘皮病找上门！文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/113199.html

1.糖尿病前期文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/113199.html

又叫糖耐量受损，是向糖尿病过渡的一个过程。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/113199.html

这个阶段，空腹血糖已经比正常血糖要高，但还没有达到糖尿病的诊断标准，属于一种临界状态。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/113199.html

而且胰岛素抵抗不请自来，如果不及时干预，患2型糖尿病的风险极高，黑棘皮病可能找上门来[4]。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/113199.html

2. 糖尿病文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/113199.html

胰岛素抵抗是2型糖尿病发病的罪魁祸首，出现黑棘皮病的可能性较大。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/113199.html

反过来，如果出现黑棘皮病，更要提高警惕，及时监测血糖有无异常[5]。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/113199.html

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3. 代谢综合征文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/113199.html

当多种代谢紊乱扎堆儿出现时，医生管这个叫代谢综合征。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/113199.html

换句话说，是你体内的物质代谢出现了异常，而且通常是多种代谢紊乱集于一身，包括高血糖、高血压、血脂异常、高尿酸、高胰岛素血症等[6]。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/113199.html

这种情况下，也很有可能患黑棘皮病。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/113199.html

4.多囊卵巢综合征文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/113199.html

有些女生可能会有这些烦恼：多毛、痤疮、月经异常、不孕等，有的人身上也会出现这种黑黑的、洗不掉的东西。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/113199.html

这些烦恼的造访，可能都跟高胰岛素血症及胰岛素抵抗脱不了干系。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/113199.html

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5.恶性肿瘤文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/113199.html

如果黑黑的地方范围较广，还有强烈的痛痒感，恶性黑棘皮病的可能性很高。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/113199.html

它常有早期转移的现象，绝大多数会伴有内脏恶性肿瘤，比如腹部肿瘤（胃癌等）、胸部肿瘤等[7]。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/113199.html

另外，用下面这些药，也可能得黑棘皮病。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/113199.html

比如烟酸、糖皮质激素、胰岛素、口服避孕药等[6]。如果近期有服用类似的药物，可能会发现黑棘皮病的痕迹。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/113199.html

所以别再绞尽脑汁试图搓擦啦，不仅皮肤会越来越黑，小问题还可能拖成大毛病！文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/113199.html

如果发现身上老垢洗不掉，要及时去医院就诊。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/113199.html

参考文献：文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/113199.html

[1]Meera Bhagyanathan, et al. Acanthosis nigricans: A screening test for insulin resistance – An important risk factor for diabetes mellitus type-2[J]. J Family Med Prim Care. 2017 Jan-Mar; 6(1): 43–46.文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/113199.html

[2]徐琳.肥胖性黑棘皮病伴糖调节异常1例报告并文献复习[J].中国误诊学杂志.文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/113199.html

[3]万乃君,陈晓波,王天有.肥胖儿童黑棘皮病研究进展[J].中国实用儿科杂志.文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/113199.html

[4]吴建华,俞冰.糖耐量受损的流行病学研究进展[J].中国慢性病预防与控制.文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/113199.html

[5]李美子,徐正哲,朴莲善.假性黑棘皮病合并糖尿病及肥胖症1例[J].时珍国医国药.文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/113199.html

[6]杨凌,苏慧敏,周忠蜀,等.肥胖伴黑棘皮病儿童代谢综合征的高危因素[J].实用儿科临床杂志.文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/113199.html

[7]Cairo F,Rubino I,Rotundo R,et al.Oral Acanthosis nigricans as a marker of internal malignancy:A case report[J].J Periodontol.文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/113199.html

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