又到一年李子大量上市的时节,市场上各品种的李子相继上市,而且今年似乎比往年更多。
这个时节不买点李子来尝尝鲜,那你的这个夏天可能是不完整的。
那么,问题来了:吃李子究竟需不需要削皮呢?
这是一个老问题,但很多人其实很纠结。
削吧,很麻烦:李子个头都不大,一不小心,刀子还有可能伤着手。吃个李子,何必这么麻烦呢?
而且,一颗李子,除了皮,还有多少肉呢?
有人说,你削一颗李子的时间里,我可以吃好几颗了,挺浪费时间的,没必要。
另外,还有人说,李子皮营养丰富,富含花青素等抗氧化成份,人吃了有益于健康。
因此,面对一大堆诱人的李子,很多人往往是这样操作的:放清水里浸泡,或者还加点盐,放点醋,消消毒。稍后,沥干水分,简单粗暴:进口享受李子的美味!
而主张削皮的一方,理由也挺多的。
现在的果树,在种植过程中,多半要打农药,不削皮,估计吃进毒素的机率很高。面对毒素,皮里的花青素等营养不值得考虑,削皮当然更放心。
削皮也可以培养耐心。要削好李子皮,刀要锋利是第一条件,而更重要的还要沉得住气,急不得。必须一点一点削,不能伤果肉太多,又不能削皮不干净彻底。此时,一切的世事纷扰都得放下,专心致志才能一气呵成。削好一盘李子,对心灵也许是一场治愈!
在这个周末,能静下心来,为心爱的人削上一盘李子,然后一起慢慢品味,做做喜欢的事情,享受难得的闲暇时光,无疑也是一件挺浪漫的事情。
就说这么多吧,面对李子,削不削皮呢?就看你了。