秋葵的凉拌做法（凉拌秋葵最好吃的做法）

秋葵营养丰富，常吃能增强免疫力

By 杳杲厌世尘

用料

秋葵 适量鲁花生抽 一勺白醋 一勺砂糖 一勺香油 两勺蒜 三小瓣

做法步骤

1、秋葵洗净去蒂

2、在沸水中焯一分钟，然后放入凉水中

3、捞出对半切，摆盘

4、在一个小碗中放入切碎的蒜米，依次加入酱油，白醋，白糖，然后淋上烧热的香油，再倒入秋葵上

5、成品

小贴士

秋葵有毛，注意小手

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