有些妈妈看到我晒乐乐的照片时，经常会跑来和我说：好羡慕乐乐的头发呀，乌黑又浓密，为啥我家宝宝头发稀稀拉拉的就那几根头发呢？会不会是缺少什么微量元素呀？我该怎么办呀？要不要给他买点儿什么营养补充剂呀？
今天朵妈就来和大家聊聊关于宝宝头发的那些事~
▲这么一看，乐乐头发确实蛮多呢
一、宝宝的头发护理，其实很简单
1、勤洗头
根据宝宝的出汗情况，保持头皮和头发的清洁，同时使头皮得到按摩，这样能促进头发的生长。给宝宝选择洗发水时，要选婴儿专用、温和无刺激和无硅油无泪配方的洗发水。
清洗时轻轻的用指腹按摩头发，不要过于用力，宝宝的前囟门还没闭合需要特别的注意哦，然后用温水冲洗干净就可以了。
给宝宝洗头时不需要每次都使用洗发水，一般一周使用2-3次即可。夏季每天给宝宝洗澡的时候，用清水顺便给宝宝洗下头，又快又方便。
2、勤梳头
梳头可以起到按摩头皮的作用，促进头皮的血液循环，有助于头发生发。
梳子同样要选用婴儿专用的，安全柔软，梳齿是圆头设计的。有专门的婴儿发刷，带有柔软刷毛，梳起来也很舒服。
给宝宝梳头时，要注意动作轻柔，顺着头发生长的方向梳。
3、营养均衡
按月龄适时给宝宝添加辅食，要注意保持营养均衡。只要宝宝不过敏，食材可以尽可能地丰富，奶类、瘦肉、鱼、蛋、虾、豆制品、水果和胡萝卜等各种食物的摄入与搭配，对宝宝的头发， 以及整体健康都至关重要。
4、充足的睡眠
如果睡眠时间过少或者睡眠质量不佳，会导致宝宝身体功能紊乱，也不利于头发的生长。宝宝睡觉时头部容易出汗，建议在宝宝头的下方垫一块柔软的毛巾或布，这样便于经常更换，让宝宝在睡觉期间，头皮和头发处于干净的环境。
5、晒太阳
多带宝宝出去晒晒太阳，适当的阳光照射和新鲜空气，对宝宝头发的生长大有裨益。紫外线的照射不仅有利于杀菌，还可以促进头皮的发育和头发的生长。
另外需要注意的是，炎热的夏季带宝宝出去玩耍时，要记得给宝宝戴上遮阳帽，过于强烈的紫外线有可能会晒伤宝宝的头皮。
二、关于宝宝头发的各种小疑问
Q：头发稀少是缺乏微量元素吗？
A：宝宝头发多少是因人而异的，头发的多少、色泽、曲直等都与父母遗传有关系的。朵妈认为，只要宝宝生长发育良好，就算头发少一些，妈妈们也无需担忧，这并不说明宝宝不够健康或者体内缺少什么元素。
Q：胎发到底要不要剃？
A：民间流传剃胎发能让头发长得更好的说法，这并没有任何科学依据。因为头发的生长情况与人体内的激素、营养状况等有关，与胎发剃不剃是没有关系的。
想给女宝宝留长发的话，可以不必剪胎发，直接留长。当你觉得宝宝的头发发梢有点参差不齐的时候，用专用的剪刀，把后面的发尾和前面的刘海稍微修剪得短一点儿、齐一点就是很棒的发型了。（PS：仔细操作剪刀来剪发，比用剃发器更安全，远离发根，风险比较小）。
如果天气太热，担心头发长引起宝宝热痱的话，可以买个婴儿专用剃发器（PS:购买时要注意选购大品牌、质量可靠的、静音防水不卡发的），专人专用，比较卫生，避免了因消毒不彻底而细菌入侵造成的头皮发炎等一系列糟糕的问题。
在此顺便提醒一下，不要因为夏天天气热，而给男宝宝频繁剃光头，这对头皮的健康造成风险。现在的剃发器都可以调节你所需要的头发长度，适当留一些头发，也是保护头皮的正确做法。
Q：枕秃是缺钙么？
A：由于新生儿还没学会坐，每天大部分时间都是在床上平躺的状态，再加上宝宝汗液分泌旺盛，汗液堵塞毛囊就可能影响头发生长，从而出现枕秃的现象。妈妈们可不能盲目地把枕秃和缺钙划等号哦。
当宝宝学会坐和站立以后，后脑勺上的头发就会逐渐长出来啦。
你看，世界小姐张梓琳的女儿马上就满一岁了，头发也没有很多，但世姐也并没有过分的担心呢。
▲胖妹的颜值太高了，这次合照感觉世姐都要被比下去了呢
总而言之，不用为了宝宝头发的事而烦恼，尽我们可能护理好宝宝的头发，然后静待宝宝头发慢慢生长吧。
