头条创作挑战赛 导读：妈妈们怀孕之后，在整个孕期中尤为注意的就是孕妈们每天的饮食安排，毕竟饮食的情况会直接影响到孕妈的营养吸收，只有妈妈吃得好，宝宝才能长得好。因此，在怀孕的期间，孕妈们都会有意识地去...

头条创作挑战赛2022育儿季​ 鲜美好喝的孕期营养汤做法来啦！！ 众所周知怀孕可不是件容易事，肚子里揣着个娃，体力消耗得快，胃口也大。今天分享六道我在孕期十分爱喝的营养汤做法，好喝又美味！饱腹低脂长胎...

今天41℃，明天42℃，没有最热，只有更热。这个夏天林州的天气真是怪，六月里就热得全国闻名。中午不吃面，咱吃一种懒人凉皮，不用和面、洗面、沉淀，就可以做。有朋友问：为什么我做的凉皮凉拌后就断了，建议你...

春夏之交，天气忽冷忽热，不少人都出现了咳嗽的症状。网上流传着一个止咳偏方，那就是盐蒸橙子。那么，盐蒸橙子真的能止咳吗？其效果如何呢？ 2019年1月24日，在湖北省宣恩县晓关侗族乡倒洞村玛瑙山果园，农...

盐蒸橙子可以化痰吗 可以，盐蒸橙子对于止咳化痰还是具有一定疗效的，但毕竟橙子是食物，所以并不能用盐蒸橙子来替代药品，如果情况严重还是应该及时就医，以免耽误病情。 其实盐蒸橙子治疗咳嗽这个偏方不是没有，...

大蒜作为经济作物，种植利润相对大一些，不少农户不想种植小麦，准备改种大蒜，想法是可行的，不过，也要做好风险的准备。 9月份是大蒜播种的高峰期，大部分地区的大蒜都集中在9月种植，不过，由于区域不同，品种...

感冒是日常生活当中非常常见的一种情况，感冒其实属于一种上呼吸道炎症，主要是由感冒病毒而引起的。 病毒感染无处不在，如果机体受凉或过度疲劳抵抗力下降，接触到毒性比较强大的病毒都很容易引发感冒。 其实感冒...

冬季感冒可能会出现流脓鼻涕、鼻塞或咽痛、咳嗽或者发高热以及咳脓痰等症状。感冒的症状一年四季都会不同，季节性感冒是指春季和秋季易患风寒型感冒，夏季和冬季易患风热型感冒。春季和秋季易患病毒性感冒，夏季易患...

当脾胃功能受到损伤时不能吸收食物里面的营养成分，在冬季应该好好的保护肠胃道，多喝一些粥类不仅仅能够滋养肠胃，同时也能够减少消化系统的负担，为身体补充营养，小编为大家推荐6款养生粥。 冬季养生粥都有哪些...

秋分将至，养生多喝粥，这8款美味营养粥润燥养胃还强身，收藏吧 眨眼间就要到秋分节气了，秋高气爽的明显特征就是从秋分开始。虽然是秋高气爽、但是天气也真正凉起来，尤其是北方地区，早晚气温都到了零下的状态。...

进入冬季，流感多发，如何科学、有效、便捷地预防呼吸道病毒感染尤为重要。从中医角度看，大规模病毒感染多是三虚之证：天地化生六气为风、寒、暑、湿、燥、火，与节气不合则为虚邪，称作六淫，此为一虚；病毒为疠气...

俗话说，每天一苹果，医生远离我，苹果是我们最常见、也是最常吃的水果，那么，到底每天吃苹果有什么好处呢？下面就来了解一下经常吃苹果的好处。苹果含有较多的钾，能与人体过剩的钠盐结合，使之排出体外，当人体摄...

1. 营养丰富 苹果被认为是营养丰富的水果，一个中等大小的200 克苹果提供以下营养:卡路里： 104碳水化合物： 28克纤维： 5克维生素 C：每日摄入量 (DV) 的 10%铜： DV 的 6%钾...

好医生为健康护航 我们常说的感冒，既是侠义的上呼吸道感染，又称普通感冒。它是鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称，发生率较高，多可在10天左右自愈。 它一般以鼻咽部炎症为主要临床表现：咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、鼻...

大家都知道，春天是流感病毒的高峰期。其主要特征是起病急，会持续性发烧，若没有得到有效治疗或引起呼吸衰竭，从而危及生命。及时想办法来退烧，避免对大脑带来损伤。 为什么流感会反复发烧？ 流感病毒进入体内后...

现在人们对食物过敏的关注度越来越高，但对食物过敏的流行状况，最有效的诊断和治疗方法尚不清楚。目前初步知道的，由IGE介导的食物过敏，即医学上可以检查出来的仅仅有1%-2%，不超过10%的人群。 而我国...