肩膀疼痛的您，还觉得自己是肩周炎吗？孔医生要提醒各位，癌症或某些疾病也同样会引发肩痛，您意识到了吗？ 就在几天前，48岁的李哥和我说，有一天睡一觉起来后，自己的肩膀突然疼起来，逐渐手也抬不起来，特别纳...

大家好，我是花花，今天我带给大家的是用菊花泡茶喝，早知道早受益哦！ 很多人都知道菊花可以用来泡茶喝，菊花茶在我们的生活中，已经被很多人当成日常的饮品，喝起来口味香甜，炎热的夏天，冰镇后，再喝，口感会更...

来源/思考部落 导读：怠惰沉重，容易发胖。这里说的痰不是气管里生成的分泌物，指身体津液没有正常运化而淤积成的废物。痰湿体质最显著的症状是肥胖。但是并非所有的肥胖人都是痰湿体质。 痰湿体质的形成主要和脾...

痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，当人体脏腑、阴阳失调，气血津液 运化失调，易形成痰湿 时，便可以认为这种体质状态为痰湿体质，多见于肥胖人，或原来瘦现在胖的人。朱丹溪提出了 肥肉多痰，肥人多湿，廋...

进入暮春，天气多风偏干燥，也让人们有些不适应，在享受春景与暖阳的同时，也要根据季节变换调整饮食结构，尊重春季少酸多甘饮食规律，其中最为推荐的就是红枣，甘甜补脾胃，美味又便宜。 俗话说一日三枣，青春不老...

俗话说:五谷加大枣，胜过灵芝草。常食大枣有益健康。大枣既是益气养血的中药，又是营养丰富的食品，维生素C的含量高，所以也被称为天然维生素丸。那么大枣要怎么吃才会更有利于健康？红枣与黑枣又有什么区别呢？ ...

鸭肉属于白肉，其中富含优质蛋白，鸭肉的蛋白质含量大约在15%左右，比猪肉高得多，就连脂肪含量也要比别的肉类低。 01 吃鸭肉的好处 增强食欲： 适当吃鸭肉能增强食欲，因为鸭肉中的脂肪分布均匀，其中含有...

南瓜富含多种氨基酸、维生素、微量元素、多糖、淀粉及纤维素等，物美价廉，老幼咸宜，是值得推荐的食疗佳品。但是，多年来，众多糖尿患者却把吃南瓜当作降血糖的绝妙办法，而市场上各种以南瓜为原料的食品、保健食品...

冬日生活打卡季运动对生活带来什么好处 俗话说：生活在于锻炼。这句话一点也不假。生活就是锻炼！如果一个人长时间不锻炼或很少锻炼，他的体质会越来越差，很容易生病。如果我们想保持健康，我们必须坚持锻炼。...

快到古稀之年的王健林，每天早起的第一件事就是运动两个小时，其后才开始处理一天的工作。 而每天早上六点半之后，正是俞敏洪的晨跑时间，2公里左右，每天雷打不动。 传说中苹果CEO库克，才是那个真正见过凌晨...

民间有句老话，一天一个芋头，活到九十九的说法，可想而知芋头的营养价值有多高，而且芋头的做法有很多，那么，对于孕妇而言，在怀孕期间可以吃芋头吗？孕妇吃芋头的好处有哪些呢？ 孕妇可以吃芋头吗？ 首先，孕妇...

都知道兔子爱吃胡萝卜，人也可以多吃，真是这样吗？ 的确，胡萝卜是日常生活中非常接地气的蔬菜之一，生吃又脆又甜，熟吃还有着不一样的香甜味，深受广大人群的喜爱，并富含多种营养成分，包括膳食纤维、维生素A、...

重庆是一座典型的网红城市，作为新一线城市之一，重庆这近几十年的发展真的是特别不错，本身地理位置并不好，四面环山，交通极其不便，可以说整座城市都是建造在坑坑洼洼的山坡上。但是重庆人天生就有一股狠劲，爬坡...

《欢乐颂2》5月11号终于开播啦！ 我们这些欢乐颂死忠粉等了整整有一年的时间，不过还好如约而至了！ 看过《欢乐颂1》的朋友肯定都记得居中邱莹莹工作的那家咖啡馆。 是她误打误撞进入的一家咖啡馆，他还高兴...

肉松，大家肯定都不陌生。一般肉松分为三种，太仓式肉松、油酥肉松和肉粉松。太仓式肉松是以鲜肉为原料的，纤维长；油酥肉松在做成肉松之后还要用油炒，香酥口感好；肉粉松是加入面粉和食用油脂炒制而成的。这些肉松...

田螺在如今已然成为人人争相称赞的美食，不仅味道鲜美，且含有多种人体所需的营养物质，堪称贝类中的翘楚。那么孕妇可以吃田螺吗？吃田螺对孕妇的身体有哪些影响？孕妇吃田螺要注意哪些问题？ 田螺的味道相当的诱人...