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5种让自己帅气起来的时尚穿搭，摆脱各种宅男形象 有的人总被女朋友嫌弃穿着土，其实长的不帅不是你的错，不会穿搭才是你的问题，让自己穿得潮起来，可以非常加分。 look1:宽松背心 宽松款式的背心是非常有...

今天我来跟你分享6个小技巧，照着练习，让你跑再远也不累，5公里、10公里都能轻松实现，还能有更好的减脂效果。 夏天到了，让我们一起跑起来！ 01 夏天跑前注意补水 夏天跑步出汗很正常，不过多数跑友们补...

今天是2022年11月12日，农历2022年（壬寅虎年）十月十九，星期六，祝大家周末愉快！。 昨天的双11过得怎么样？拼刀刀领了多少钱？不管是收获满满还是抱有遗憾，终究我们还是来到了周末。 以下是小编...

10月08日的《热心肠日报》，我们解读了 11 篇文献，本文话题：减肥，手术，遗传性肥胖，药物研发，进食时间，限时进食，运动，体重管理，个性化饮食。 Lancet：袖状胃成形术可安全有效地减肥 Lan...

原创内容，擅自搬运者必究！ 为什么说减肥不是减重，而是减脂？ 你要知道，肥胖的关键是脂肪含量超标，而体重中包含了肌肉、水分、脂肪、废物等物质。减肥的人，只有减掉多余的脂肪，才能真正瘦下来。 如果体重下...

曾经小编在一些面馆吃过面条，那些面馆感觉就是白水煮面放了点酱油而已，属实很难吃。后来在南京工作，偶遇了一家高级陕西面馆，点了一碗油泼面，毫不夸张地说，两分钟就干完了。后来就不在那边附近工作了，还会特意...

花儿在地底下等待着春天的到来 ——读《闪闪发光》 文/苇眉儿 以前，我知道闪闪发光是汉语中的一个词儿，它的意思是：形容物体会发光,光亮忽明忽暗,光彩耀眼；也指因反射阳光而像在发出光芒一样。 读了伊夫·...

姜属于姜科多年生宿根草性植物。根茎肉质，肥厚，扁平，有芳香和辛辣味。是日常生活中常用的一种调味品，鲜品或干品可作烹调配料或制成酱菜，是一种药、蔬菜两用的经济作物，产量高，价格高，是一种经济效益比较好的...

近日，国家知识产权局公布专利一种腌制生橄榄的加工方法。 本发明技术方案如下：材料：紫苏、酱油、辣椒粉、味精、五香粉。 方法如下： 1）把生橄榄洗干净后晾晒一天。 2）用适当的食盐把晾干的橄榄腌制一个晚...

同是红酒，横放和竖放有啥区别？酒庄老板：放错了，就会糟蹋一瓶好酒！ 人们常说，最美不过人间烟火，家的温暖来自厨房。大家好，我是晓峰，无论是家庭聚会还是各种喜宴，中国人最常挂在嘴边的一句话就是吃好，喝好...

1、人最好的状态是，脸上看起来比实际年龄年轻三五岁、心理比实际年龄成熟三五岁。而越是看起来极简单的人，越是内心极丰盛的人，人因梦想而伟大！也因学习而改变！更因行动而成功！ 2、遇到欣赏你的人，学会笑纳...

疫情居家学习期间，学生每天的学习、生活等方方面面都由父母监督陪伴，这样长时间的亲密接触对亲子沟通是一个不小的挑战。为使学生体会父母工作生活的不易，学会与父母有效沟通，11月4日，双桥小学开展了学会与父...

久久不能忘怀的就是妈妈做的熇大虾的味道，不同于传统熇大虾的油腻，将对虾的鲜香、味美发回的恰到好处，真是回味无穷。 难度：切墩(初级)时间：10分左右主料对虾400g辅料葱适量姜适量海鲜酱油适量醋适量盐...

凡慕来，为您的生活添精彩！美食烘焙领域创作者，持续为您带来美食烘焙相关专业知识。 重播 播放00:00/00:00正在直播 00:00 进入全屏 50 点击按住可拖动视频 今天又是普通的一天，普通的百...

蘑菇是一种真菌，种类繁多营养丰富味道鲜美，是高蛋白，低脂肪的健康食品，蘑菇中富含18种氨基酸以及多种矿物质和维生素等营养成分，此外，蘑菇中还含有丰富的硒元素，抗氧化能力强，能够促进皮肤的新陈代谢，具有...

在唐朝，一个才子的标配技能有两项：能作诗、会喝酒。 如果你能喝上很好的酒、作出很好的诗，那就成了大才子，比如李白。 没了酒，唐朝失去的可不止是李白。 唐朝人嗜酒。 从关陇到岭南，从酒店到寺院，从皇帝老...