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很多食物如果应用得当，就能够发挥药物无法企及的疗效。当身体机能出现问题时，有时会出现尿液无法正常排出体外的情况，所以经常需要利尿消肿。那吃什么能利尿消肿呢？什么食物具有利尿的功效？ 红豆中除了含有丰富...

薏米. 薏米分生熟两种，生熟各半互相制衡又能速效，以达健脾利湿之效。薏米可以促进血液和水分新陈代谢，有利尿消水肿作用，还可排走体内多余的水分。 2.西瓜. 西瓜含有一种氨基酸类的成分，叫作瓜氨酸，有很...

有的游客问我，来日照海边玩住在哪里比较合适。 现在我跟他家说说，看你的需求了，现在渔家村，从北到南走，有吴家台，任家台，肥家庄，李家台，桃花岛。 吴家台离海边比较近，村里基本家家户户做渔家，靠近森林公...

千万不要点上面 爸妈营说 无论是北方还是南方甚至是成都，雾霾已经成为了大家的心头之痛。而孩子们脆弱的眼睛也开始受到影响。下文是专业眼科医生的建议，请大家注意孩子的眼睛异样，保护孩子的健康！ 本文是爸妈...

由于经济的需求，工业的发展越来越快。随之而来的是空气质量的不断恶化，近年来，阴霾天气现象出现的频率越来越高，对人类身体的危害也逐渐加重。那么雾霾天气是怎么样形成的呢？首先，雾霾天气形成有以下几个方面的...

宝宝一感冒，咳嗽、流鼻涕、鼻塞、咳嗽就跟着来了，可以说是每个宝妈们闹心的时刻。 想让宝宝好得快，首先还是要分清楚是风寒感冒还是风热感冒！ 【风热感冒】多见于夏秋季，起于外感风热。宝宝发热，痰黄伴有咽喉...

冬春之交，气温变化多端，感冒、咳嗽也成了儿科最常见的就诊原因。孩子咳嗽期间，日常饮食也需特别注意，饮食应以清淡、易消化为主，即三宜三忌。 宜多喝水。水可在一定程度上稀释呼吸道分泌物，利于孩子咳出痰液。...

相信大家一定看过很多电视剧，一些主角会莫名其妙的突然流鼻血，那么大家一定会顺着剧情猜下去，他的健康一定有问题不是白血病就是疑难杂症。 那么这个连观众都知道的奇妙的剧情涉及到底包含到哪些医学健康问题呢？...

冬季到了，红薯怎么储藏呢？乡野小调儿根据自己多年的储藏经验，以下2个方法最简单，最实用。 1.挖地窖储藏，挖一个深2米左右的地窖，圆形的或方形的均可，地窖的下方垫上柔软的柴草，红薯就放在柴草上，给地窖...

虽然大家都知道吸烟有害健康，但是现在还是有许多人都喜欢吸烟，特别是一些年轻人都认为吸烟是一个非常酷的行为，慢慢的还有了烟瘾。其实烟瘾是非常恐怖的，而且想要戒掉这个瘾非常的难。可能有许多人都不知道吸烟吸...

很多结婚以后的女性，备孕一年了，明明在排卵期备孕，但为什么就是怀不上宝宝呢？选择排卵期同房确实会提高受孕率，但是如果仍然没有怀上，就要考虑是别的问题了，下面带大家看看是什么原因。 卵巢发育不良 对于一...

排卵期是卵泡发育成熟的过程，在这个时期进行性生活，能够增加怀孕几率。但是很多人不知道女性的排卵期应该怎么找，用错误的方式来找，会导致备孕失败，如果因此就误以为自己得了不孕症，就更走弯路了。接下来就让我...

星月菩提子 星月菩提，是很常见的菩提子之一！珠子表面布有均匀的黑点，中间有一个凹的圆圈，状如繁星托月，成周天星斗，众星捧月之势，故名星月菩提子。 因盘玩时间长短不同,菩提子的颜色和光滑度也会有差异;。...

星月菩提就是一种草籽，一种名叫黄藤的植物种子。中国的星月主要是云南和海南产的，当然了，最重要的还是看品相，和产地关系不是很大。随便拿颗星月，谁也不敢断定是哪里生的，也并没有意义。其实星月这个名字非常形...

*「莲藕健康」科普团队出品本期内容评审 周燕营养师（临床营养科-主任） 随着生活和工作的节奏加快，使很多人出现了饮食不规律的情况，从而导致越来越多的人胃部出现了各种疾病，给他们的生活和工作造成了严重的...

由于生活节奏的加快，年轻人所面临的压力变得越来越大，因此有不少年轻人都有不按时吃饭的习惯，也正是因为这个原因导致不少年轻人的胃部都变得比较虚弱，因此养胃被许多人提上了日程，而养胃的方法也因此而层出不穷...