黄桃的功效与作用(黄桃有哪些功效与作用)

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黄桃是一种很好吃的水果，那么黄桃多少钱一斤2017?黄桃的功效与作用分别是什么?针对这些问题，下面就和小编一起来了解一下吧!文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/17357.html

一、黄桃多少钱一斤2017文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/17357.html

黄桃批发价在6-10块一斤，零售价15到20一斤，不过很多超市水果店都没得卖，其他省的就不大清楚了。锦绣黄桃：黄肉浓甜，香味浓郁，自花结果，250～460克，8月10日成熟，南方市场很畅销。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/17357.html

二、黄桃的功效与作用文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/17357.html

1、养阴补虚文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/17357.html

补虚损，益精气，润肺补肾，用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/17357.html

2、生津止渴文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/17357.html

润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/17357.html

3、祛斑、抗衰老文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/17357.html

黄桃中含有丰富的维生素C、α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素等抗氧化剂，它们能够有效的清除自由基，有抗衰老、祛除黑斑等功效。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/17357.html

4、通便、防便秘文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/17357.html

黄桃果肉中大量的果胶是人体所需要的各种纤维素，每天吃1、2个黄桃有通便、防便秘的作用。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/17357.html

5、降血糖、血脂、提高免疫力文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/17357.html

黄桃的营养价值很高，富含维生素C、各种纤维素、胡萝卜素、微量元素，经常吃有降血脂、血糖，提高人体免疫力的功效。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/17357.html

6、调经文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/17357.html

缓解痛经，或是经期腰痛。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/17357.html

7、平喘文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/17357.html

降低呼吸中枢的兴奋性,使呼吸运动趋于安静而呈现镇咳和平喘的作用。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/17357.html

8、其他功效文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/17357.html

具有养阴、生津、润燥活血的功效;主治夏日口渴，便秘，痛经，虚劳喘咳，疝气疼痛，遗精，自汗，盗汗等症。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/17357.html

黄桃的功效与作用有哪些呢？黄桃的营养十分丰富，常吃黄桃不仅能提供维持大脑功能的热量，还可以调节身体中的脂肪代谢，下面来看看黄桃多少钱一斤2017吧！文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/17357.html

三、黄桃的营养价值文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/17357.html

黄桃的营养成分列表文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/17357.html

(每100克中含)文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/17357.html

成分名称 含量文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/17357.html

可食部 93水分(克) 85.2文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/17357.html

能量(千卡) 54文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/17357.html

能量(千焦) 226文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/17357.html

蛋白质(克) 0.5文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/17357.html

脂肪(克) 0.1文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/17357.html

碳水化合物(克) 14文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/17357.html

膳食纤维(克) 1.2文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/17357.html

灰份(克) 0.2文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/17357.html

维生素A(毫克) 15文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/17357.html

胡萝卜素(毫克) 90文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/17357.html

核黄素(毫克) 0.01文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/17357.html

尼克酸(毫克) 0.3文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/17357.html

维生素C(毫克) 9文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/17357.html

维生素E(T)(毫克) 0.92文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/17357.html

a-E 0.92文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/17357.html

磷(毫克) 7文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/17357.html

硒(微克) 0.83文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/17357.html

黄桃的营养十分丰富，根据市农科院专家检测：它的主要营养成份有：丰富的维生素C和大量的人体所需要的纤维素、胡萝卜素、番茄黄素、红素及多种微量元素。如硒、锌等含量均明显高于其它普通桃子，还含有苹果酸、柠檬酸等成分。常吃黄桃不仅能提供维持大脑功能的热量，还可以调节身体中的脂肪代谢，每天吃二只可以起到通便、降血糖、血脂，抗自由基，祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫功能等作用，也能促进食欲，堪称保健水果、养生之桃。容易疲倦的人，在污染环境工作的人、嗜好抽烟的人、从事剧烈运动和高强度劳动的人、长期服药的人都很适合常吃黄桃。文章源自略懂百科-http://wswcn.cn/17357.html

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